從字面上我的理解是身體發熱是生理上的，病理上的比如說發燒，免疫力下降身體的忽冷忽熱。一般人在健康條件下，身體具有自我調節功能，哪怕是周圍溫度太高，人體也會透過感知器官，將體感輸送給大腦，大腦根據反饋做出相對應的措施。燥熱相對於身體發熱，因該算是情緒上的，透過感官，看到或者聽到一些不好聽的，自己不喜歡的，排斥的東西，產生的情緒上的波動，感覺到壓力，或者煩躁，或者緊張，或者害怕，誠惶誠恐，不知所措。所以人在燥熱，心裡產生波動的時候，不利於自己對事物的判斷，甚至做出不和諧的舉動。這個時候，一定要剋制自己，遠離燥熱源，是什麼引起你不適的，遠離它。接著，找一個安靜的地方或者舒適的環境讓自己靜下心來，走不開的話就呆在原地盡力的吸氣呼氣，閉目不讓自己去想那些不愉快的事，讓自己儘快安靜下來。

燥熱應該和發熱一樣嚴重吧，發熱是種症狀，提醒你身體不適了，你至少還知道是生病、辛勞、感冒什麼的引起的，發熱可能怕冷，也可能畏熱，不大會維持很久。

燥熱是熱沒錯，不過其實身體虛弱的表現，是體已經脫水、血虛、過敏、中毒、氣候情緒刺激引發的身體或是情志方面的後果。有時候燥熱是沒有危險的，但對某些人群來說燥熱往往是很危險的訊號，如果是身體積累很久的問題，往往會維持好長一段時間，人們對燥熱倒是不太重視的。