怎麼辦！

1，.反省！2，反省！3，還是反省！深刻反省後自有結論！能發現這麼多問題，說明頭腦還很清醒，人並不笨！頭腦清醒還求助，有救！.

滿意嗎朋友？

4，現在我建議你怎麼面對。

事業不順，要從管理上找原因。看到底哪個環節出現了向題。也可請企業智囊團專家幫助，找到存在向題。向題找準了，解決的辦法也就有了。

友情出了問題，首先從自身找原因。反省自己做事是否對不起朋友，是經濟上的，還是其它方面向題，自己處理不當等。也可親自上門徵求一下朋友對你的看法。是自己的錯，應立即改正。是朋友的錯，透過談心交流，消除誤會，這樣朋友還是朋友，向題解決。

關於愛情問題，先考慮一下，愛人為啥不高興，自己哪個方面做的不好，也可找愛人談談，只要愛人沒有變心，沒有外界干撓，向題也就迎刃而解了。

關於親情向題，一般都是利益問題。凡事不佔親情的便宜，在力所及的情況下，多多幫助他們，平時多為親情們著想，幫助他們解決一些實際向題。這樣親情問題也得到了解決。.

事業、友情、愛情、親情都不順，這人生走背運也是走到底了。不要焦躁，潛心斂氣，好好反思一下自己，如果自己沒錯的話就當成命運對你的考驗吧。運氣壞到底就會開始往好的方面轉化，這是黎明前最黑暗的時刻，堅持一下就會迎來命運的曙光。

謝邀！回答：每個人的人生都不是一帆風順的！都會遇見各種各樣的問題的；當我們的心情沉到低谷時，又不得不去面對的時候，心情真的很“煎熬和糾結”啊！唯一的解決辦法：靠自己走出來。一切靠自己的智慧和心態來慢慢地適應眼前的挫折和困惑。當一個人心情很糟糕時，感覺全世界都拋棄了他／她。這種低潮期必須要經歷：思索、反思、品嚐、接受、適應等等，只有自己才能救自己的。其實人生階段遇見：痛苦、憂傷、悲傷、糟糕、磨難等不見得是一件壞事，它歷練自己的人生經歷，它豐富了自己的生活經驗，有經歷多的人都是有故事的人啊！糟糕的事誰都會經歷到的！這就看自己的心態能不能打贏這場“硬戰”！當你什麼都不俱怕，勇敢地做好自己，把所有的困惑都一一化解了的時候，好運就會再次向你招手的！這就是命運之輪的“小插曲”。一切都不叫事，一切都是最好的按排！新的一天開始了！帶上自己快樂的微笑，向“糟糕”說一聲“拜拜”吧！

人生難免失意，希望你能挺過來。或許因為某件事讓你懷疑一些你曾經深信不疑的觀念。你要記得，人生而孤獨。某些時候你會發現，除了自己，你沒有可以依靠的人，沒有可以相信的人。雖然人類具有社會屬性，但是每個人是一個個體。你作為單獨的個體，必然會有孤獨感。一個人能做的事情很多，你要確定自己想要達成的目標，然後再確定想要和他人達成的目標。感覺不舒服的時候，可以透過唱歌，吃東西，旅遊，運動，等等減壓的方式排解發洩內心的不良情緒。結束後你會有個不錯的好心情。

如果這個時候，你也很糟糕。那就先頹廢一兩天吧！這樣才好有精神振作起來。

愛情糟糕，是因為吵架吵的厲害是嘛？如果是這樣，你先找個時間，好好的跟你女朋友或者老婆好好溝通溝通吧！這樣就能解決問題了。起碼敞開心扉了。

友情糟糕，大概就是你朋友誤會了你，或者你誤會了你朋友。然後沒有勇氣，去解釋，和好。這就需要你拿出來勇氣了。說說彼此心裡的想法。這也會有所緩個。

親情糟糕。這個就很難解決了吧。因為親情每天都存在，從小大大。一直在。糟糕的程度也很複雜。有些是從小就積累下來的。這個就得用時間日復一日的解決了。這個最難了。

事業糟糕，無非就是沒有出路，或者力不從心。不如意。老是打擊你。這就要你的心態了。別太累了。自信一點。看開一點。一切都會過去的。

此時不要急躁，把情緒沉澱下來，想想今後怎麼辦！誰的人生也都不是一帆風順，溝溝坎坎是經常發生的，只要你把心態調整一下，換一個角度考慮問題，這些事情會迎刃而解！也許壞事變好事！

平靜下來，然後去找自己的問題。

身邊什麼人和事情都是糟糕的，那可能是自己太糟糕了。想想是怎麼導致的。冷靜下來再去想，真的有那麼糟糕麼？有時候心態很重要。

有時候生活不是公平的，但我們卻沒有理由對此絕望。加油。