我曾經就是每天只睡兩個小時的親歷者,總共時常兩年半。下面來說說,我那兩年半的生活狀態吧!
那時候還是學生時代,很多同學享受愉快的課餘時間以及週末和進入夢鄉的時候,我依然在工作!因為我需要工作,我需要為學費和生活費而努力!因為手頭的工作,只允許問我每天基本上是智慧睡兩個小時,至多不超過四到五個小時,週末基本上就是通宵了!
當然困啊,一整天都是菜色臉,但是哪有時間睏覺呢,站著都能睡,但是工作和學習都叫人,你不能閉眼,還有一堆事情呢?
我現在早睡早起(晚上11點半睡,早晨4點半起),已經不再熬夜!那個時候的熬夜其實沒有值不值得,只是為了活下去僅此而已!
雖然不是所有的付出都有收穫,但努力了,還是有收穫的,那就是自己比其他的學生對社會的適應能力強了許多!當絕大多數同學找了很久的工作疲憊不堪時,我好像不費吹灰之力就得到了一份工作!
物質的基礎自然會使得夢想的殼更加堅硬,但是人生就是這樣,很多時候無法回頭!我自然也創過業,也為自己驕傲過,但那最終不是我要的生活。如問我在最無知的年齡問一個富商:你的錢100輩子都花不完了,你為啥還要拼命賺錢,連覺都在飛機上睡。富商回答我:你以為我還能回頭嗎?那個時候,富商已經是六旬老者了!
真正感到身體的變化是在基本不怎麼熬夜,偶爾熬夜之後!先是身體機能下降,大夏天洗冷水臉都會感冒,胃病、拉肚子什麼的一股腦的都來了!於是便意識到,再這麼折騰下去,非得到閻王那裡報道不可!按照現在的話來說,熬夜那時候壓根就沒空生病!
很幸運,只是小感冒,輸個液也就出來了!但給我最大的震撼是有一次在醫院照顧住院的親人,看到醫院跟超市一樣的熱鬧,我便發誓不再熬夜!我是這麼算賬的,把自己熬進醫院,醫院不僅燒錢,也會浪費掉更多的時間,甚至是生命,得不嘗試!
到此,我還是不能回答當年的熬夜是否值得!傷了身體,好不容易調養起來,但想明白了很多道理,知道自己想要以什麼樣的方式去度過餘生!面臨所有大眾面臨的困難,但卻不再會為此煩惱不堪!
大致就是這樣了,其實吧,熬夜不如早睡早起,科學合理的利用時間!我常常把一句話掛在嘴邊:“我寧可早晨四點開始工作,也不願意加班到晚上九點!”
說這麼多,還是建議大家儘量不要去熬夜,養成良好的生活和作息習慣才是根本!
我曾經就是每天只睡兩個小時的親歷者,總共時常兩年半。下面來說說,我那兩年半的生活狀態吧!
1、有太多的工作需要做!那時候還是學生時代,很多同學享受愉快的課餘時間以及週末和進入夢鄉的時候,我依然在工作!因為我需要工作,我需要為學費和生活費而努力!因為手頭的工作,只允許問我每天基本上是智慧睡兩個小時,至多不超過四到五個小時,週末基本上就是通宵了!
2、睡這麼短時間不困嗎?當然困啊,一整天都是菜色臉,但是哪有時間睏覺呢,站著都能睡,但是工作和學習都叫人,你不能閉眼,還有一堆事情呢?
3、這麼拼了老命的幹值得嗎?我現在早睡早起(晚上11點半睡,早晨4點半起),已經不再熬夜!那個時候的熬夜其實沒有值不值得,只是為了活下去僅此而已!
4、這麼努力,結果怎麼樣呢?雖然不是所有的付出都有收穫,但努力了,還是有收穫的,那就是自己比其他的學生對社會的適應能力強了許多!當絕大多數同學找了很久的工作疲憊不堪時,我好像不費吹灰之力就得到了一份工作!
5、這麼努力,為什麼沒有去創業?物質的基礎自然會使得夢想的殼更加堅硬,但是人生就是這樣,很多時候無法回頭!我自然也創過業,也為自己驕傲過,但那最終不是我要的生活。如問我在最無知的年齡問一個富商:你的錢100輩子都花不完了,你為啥還要拼命賺錢,連覺都在飛機上睡。富商回答我:你以為我還能回頭嗎?那個時候,富商已經是六旬老者了!
6、這麼燒血,身體有什麼變化?真正感到身體的變化是在基本不怎麼熬夜,偶爾熬夜之後!先是身體機能下降,大夏天洗冷水臉都會感冒,胃病、拉肚子什麼的一股腦的都來了!於是便意識到,再這麼折騰下去,非得到閻王那裡報道不可!按照現在的話來說,熬夜那時候壓根就沒空生病!
7、這麼燒,燒進醫院過嗎?很幸運,只是小感冒,輸個液也就出來了!但給我最大的震撼是有一次在醫院照顧住院的親人,看到醫院跟超市一樣的熱鬧,我便發誓不再熬夜!我是這麼算賬的,把自己熬進醫院,醫院不僅燒錢,也會浪費掉更多的時間,甚至是生命,得不嘗試!
8、曾經熬夜,現在過得怎麼樣?到此,我還是不能回答當年的熬夜是否值得!傷了身體,好不容易調養起來,但想明白了很多道理,知道自己想要以什麼樣的方式去度過餘生!面臨所有大眾面臨的困難,但卻不再會為此煩惱不堪!
大致就是這樣了,其實吧,熬夜不如早睡早起,科學合理的利用時間!我常常把一句話掛在嘴邊:“我寧可早晨四點開始工作,也不願意加班到晚上九點!”
說這麼多,還是建議大家儘量不要去熬夜,養成良好的生活和作息習慣才是根本!