看到前面的回答有種哭笑不得的感覺，確實，打鼾本人無法控制，但也有一些簡單的方法可以減輕，比如側臥睡眠，因為打鼾是一種病，所以從專業角度講是需要治療的，因為打鼾影響了別人儘管不是人為可控的，但是否從對方角度出發考慮做治療呢？如果以後結婚了也讓自己的愛人出去住啊？其次，打鼾除了影響別人以外對自己的身體健康也是有影響的，研究表明，打鼾伴呼吸暫停是會增加心腦血管病的發生率的。所以無論哪個角度，都應該建議你的舍友到醫院做睡眠檢測確定一下打鼾的嚴重程度並根據自身情況選擇相應的治療方案！

首先，朋友，你表達意願的方式確實不對。

打鼾確實是個尷尬的問題。畢竟對於大多數打鼾的人來說，他自己很難知道；即使知道，也很難矯正。並且目前絕大多數人不認為這是個值得去醫院矯正醫治的問題（畢竟不影響自己），所以你想從根源上解決這個問題，不太可能。

迴歸主題，題主的問題我認為是兩個:舍友打鼾怎麼辦；舍友自己打鼾還讓我搬出去怎麼辦？

首先，你對你的權益表達方式不恰當。他知不知道自己打鼾？知道，這麼大人還能連自己有什麼毛病都不清楚？他既然也知道自己有這個問題且長時間不更正，說明他也懶得正視（甚至在性格上他就不屬於好溝通的型別）。所以你看你描述的“嘟囔了幾句”就會成為這類人的導火索。他們解決問題的方式不是正視和改正自己的問題，而是讓發現問題的人閉嘴。因此，對這類人你的抱怨反而能容易激起一些不良後果。從一開始你就應該類似開玩笑一樣輕鬆地和他溝通這種話題，可能更容易讓對方接受和理解。

其次，如果在溝通不當的情況下，不要施以語言辱罵甚至肢體衝突等報復。集體居住要尤為注意人際關係問題，即使你不喜歡他也別讓對方討厭你（作為一個法學生告訴你，在宿舍保護自己真的很有必要）。所以給你分享一點保障睡眠的其他方式:

1、睡前泡腳和喝牛奶，睡眠質量會有很大提升

2、裝一個床簾。有一點點隔音效果。而且床簾遮光也能提高睡眠質量

3、戴上耳塞睡覺（這個是最直接的）

4、改善自己的作息，早睡早起（你可以九點或者十點睡覺，四點五點起床學習跑步，確實可以提高效率）

5、平時飲食儘量清淡，調整平時的心態，保證你睡覺的時候不容易淺睡眠