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  • 1 # 日本二三事

    日本的溫泉法對溫泉有嚴格的定義:溫泉是從地底下湧出的溫水、礦物質水或者水蒸氣,溫度在25℃以上或者含有19種規定礦物質的一種。滿足上面表達的才能叫做溫泉,隨便的一個澡堂子不能叫做溫泉的(當然也有從溫泉地運水來的澡堂)。

    日本自古以來是火山活動頻發,所以有很多關於日本溫泉的記載。公元7世紀編撰的《古事記》《日本書紀》《萬葉集》等留下了很多關於溫泉的記載。

    溫泉有恢復疲勞、保持健康等功效,醫學上已經證明溫泉中含有的礦物質能夠滲透面板進入體內,保持肌膚水潤。

    如何正確的在日本泡溫泉?

    第一步,先沖洗自己的身體。

    第二步,從頭到腳讓自己適應溫水,順序是從下到上,不要一下子進入溫泉,容易燙傷。(當然實際上沒有那麼燙,不過為了讓自己的肌膚適應,還是提前用溫水沖洗為好)

    第三步,慢慢的進入溫泉,最開始是“半身浴”

    第四步,讓自己的身體漂浮在水中,可以活動手腳促進血液迴圈。(當然不是讓你在溫泉裡面游泳)

    第五步,跑到額頭冒汗的程度就可以出浴,但是為了保持溫浴效果,最好不要衝洗身體。

    泡溫泉有哪些注意的地方?

    不要在溫泉裡面隨意的加入冷水,即便水溫很熱;

    為了防止眩暈,最好在頭上頂著冷毛巾;

    不要將毛巾放到溫泉裡面;

    長頭髮女士應該將頭髮盤起,不要掉到溫泉裡面;

    不能穿泳裝進入;

    泡完溫泉後盡多補充水分;

    在日本原則上是不允許有紋身的人到公共場所泡溫泉;

    將身上擦乾後再回到更衣室;

    剛吃過飯或者剛喝完酒,最好不要馬上泡溫泉;

    一天最多泡三次溫泉;

    注意這些去享受你的溫泉之旅吧!

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