感情的東西有時候必須選擇放下和忘記，如果你總是糾結與之前的感情那往後餘生你還怎麼過？人生短短几十年為什麼要跟自己過不去，可能他是比較好的那個人但你要相信比他好的還多的是或者沒有比他好的了那也是一個心裡沒有你的人你又何必苦苦哀求一個無心之人？姑娘乘著大把的青春還在好好把握你的青春沒必要把時間和心浪費在一個已經不在乎你的人身上不值得。既然他說他已經開始了另一段感情表明了他不想再和你又任何聯絡和瓜葛了，所以不要把自己搞的那麼卑微好嗎？你也去尋找真正在乎你的那個人吧！人生難免會遇到一些難以釋懷的過去，但人總是要往前看不能永遠活在過去那可是最大的悲哀，抹去心靈的傷口堅強一點去尋找那個更值得去愛去付出的人……

美好的回憶總是讓人嚮往，過去的愛情總是令自己很難以割捨，是啊，生命中千百年才等一會的情愛也不是想忘就能忘掉的，這個時候能做什麼呢，不要糾結，在不經意間總會不由的想起自己的前任，這很正常，畢竟兩個人走過一段美好的時光，不管是什麼原因分手，成為了前任，這段記憶是抹不掉的，是忘不了的，也是不可能忘記的，如果只是因為不愛了 我覺得不值得歡喜 ， 忘不了似乎也得忘了，時間是最好的良藥， 把回憶的痛苦抹去，留下美好的回憶，只要對方過得快樂幸福就好了， 他的快樂就是你的快樂， 多年以後 再回首 會覺得欣慰了。重新開始一段新的愛情，把自己的愛留給後來吧！

首先不要厭惡和排斥自己想找他的想法，因為這都屬於分手後遺症，人的情緒反覆波動也是正常的。然後你要學會理性分析，現在他已經有了新歡，說實話新鮮的人和事對一個人的吸引力是致命的，你這個被放棄的舊愛明顯不佔優勢。與其死皮賴臉的去糾纏，不如努力學會接受這段感情失去的事實，多給自己找點事情去做，分散注意力吧。記住，時間是良藥，只要熬過最難過的日子，一切都會風輕雲淡，若干年以後你會覺得根本不算事兒。