這個最好還是不要吃為好；

我前陣子醫院體檢，也是尿酸高，現在飲食這塊會格外小心；

比如避免吃一些含高嘌呤飲食像動物內臟,骨髓,海味等，這些含嘌呤是最豐富的;

其次魚蝦類,肉類,豌豆,菠菜等亦含有一定嘌呤的，儘量也少吃;

最後水果,蔬菜,牛奶,雞蛋等則不含嘌呤.要多喝水,一天喝個幾大杯，以利於血尿酸從腎臟排出；

所以為了自己的健康還是不要吃了，以防再次導致血尿酸升高；

祝健康。。。

耗油的話，這個含嘌呤成分，有痛風的患者，這個是不可以食用耗油的，給你建議，平時一定要注意飲食清淡，禁辛辣刺激的食物，多喝點熱水，多吃青菜和水果，你可以吃點秋水仙鹼片和別嘌醇片劑。

蠔油的嘌呤含量較高，屬於高嘌呤食物，同時鈉含量過高，容易增加腎臟排洩負擔，不利於尿酸的排洩，對於痛風及高尿酸血癥患者是需要儘量避免的。

但是這不代表經常吃蠔油就一定會引起血尿酸升高，只能說風險增加。

引起血尿酸升高的原因除了飲食中攝入的嘌呤過多，導致血尿酸增加以外，內源性合成以及腎臟的代謝能力等也與血尿酸水平有關。例如肥胖、腹部脂肪過多、經常酗酒、大魚大肉、高糖高鹽飲食以及腎臟排洩異常等等，這些都是導致尿酸升高的常見因素。

糾正不良飲食習慣及生活、體重控制在合理範圍，對於預防痛風及高尿酸血癥有些重要的意義。

綜上所述，如果已經出現尿酸升高的情況，蠔油就建議不要吃了，如果還沒有出現尿酸升高的情況，蠔油可以吃，但是適量控制頻率，因為蠔油不僅嘌呤含量高，鈉含量也很高，長期高嘌呤、高鈉飲食，對預防高尿酸血癥及身體健康不利，也就是過猶不及的道理。