很多產婦在哺乳期都會遇到胸部脹痛的問題，哺乳期胸部脹痛根據情況可分為幾種，不同情況解決的方法也是不同的：
1、乳汁充滿
多發生於長時間沒有哺乳或是乳汁過多的產婦。這種情況可以讓寶寶多吮吸，及時排出乳汁，減輕脹痛感。不要經常讓這種情況出現，極易發生乳腺炎或拘奶。
2、生氣
女性因為生理結構的原因，往往一著急生氣就會胸部脹痛。可以找專業人員進行針對性的按摩，針對性強且效果顯著。女性在哺乳期內儘量保持愉快的心情，不要生悶氣。
3、經期前後
很多產婦在哺乳期經期前後往往會感到胸部脹痛。此時的胸部脹痛是因為女性生理結構的原因引起的，並不是什麼病。可以在洗澡或是睡前輕輕按摩，可以減輕或是避免脹痛。
4、破損
寶寶咬傷、吸奶器負壓太大等，會導致乳頭破損，疼痛明顯。
破損時建議暫停親喂，以手法排乳、壓力適當的吸奶器泵吸乳汁，同時以藥膏等外塗，防止感染，幫助破損處修復，待破損修復後恢復親喂。
哺乳期胸部脹痛怎麼辦？
隨著生活水平的提高，很多產婦出現了漲奶的情況，完全不缺營養的新媽媽乳汁已經超過了寶寶所需了。如果不能及時的將母乳排出的話很容易就會出現哺乳期胸部脹痛的情況。
產後除了要注意母乳餵養的問題之外，還要注意身體的恢復，尤其的盆底肌的恢復，產後42天覆查檢查盆底肌肌力，在家可以用G動APP鍛鍊修復，可以有效的解決產後漏尿、脫垂、便秘、膨出等問題，促進產後身體恢復。
冷敷是緩解哺乳期胸部脹痛的好方法，因為冷敷可以讓胸部周圍的血管收縮，從而減少乳汁的分泌，這樣就能有效的緩解哺乳期胸部脹痛的情況了。
按摩胸部也是緩解脹痛的好方式，可以舒緩堵塞的乳汁。
為了避免出現哺乳期胸部脹痛的情況，產婦可以佩戴哺乳期專用的胸罩，保證承托起來，減輕痛感。
有的時候媽媽的脾氣也是導致哺乳期胸部脹痛的主要原因之一，如果新媽媽真的因為這個原因導致哺乳期胸部脹痛的話，最好讓家人帶一段時間孩子，等到心情舒緩了，哺乳期胸部脹痛的症狀減輕了話再進行母乳餵養。
很多產婦在哺乳期都會遇到胸部脹痛的問題，哺乳期胸部脹痛根據情況可分為幾種，不同情況解決的方法也是不同的：
1、乳汁充滿
多發生於長時間沒有哺乳或是乳汁過多的產婦。這種情況可以讓寶寶多吮吸，及時排出乳汁，減輕脹痛感。不要經常讓這種情況出現，極易發生乳腺炎或拘奶。
2、生氣
女性因為生理結構的原因，往往一著急生氣就會胸部脹痛。可以找專業人員進行針對性的按摩，針對性強且效果顯著。女性在哺乳期內儘量保持愉快的心情，不要生悶氣。
3、經期前後
很多產婦在哺乳期經期前後往往會感到胸部脹痛。此時的胸部脹痛是因為女性生理結構的原因引起的，並不是什麼病。可以在洗澡或是睡前輕輕按摩，可以減輕或是避免脹痛。
4、破損
寶寶咬傷、吸奶器負壓太大等，會導致乳頭破損，疼痛明顯。
破損時建議暫停親喂，以手法排乳、壓力適當的吸奶器泵吸乳汁，同時以藥膏等外塗，防止感染，幫助破損處修復，待破損修復後恢復親喂。
哺乳期胸部脹痛怎麼辦？
隨著生活水平的提高，很多產婦出現了漲奶的情況，完全不缺營養的新媽媽乳汁已經超過了寶寶所需了。如果不能及時的將母乳排出的話很容易就會出現哺乳期胸部脹痛的情況。
產後除了要注意母乳餵養的問題之外，還要注意身體的恢復，尤其的盆底肌的恢復，產後42天覆查檢查盆底肌肌力，在家可以用G動APP鍛鍊修復，可以有效的解決產後漏尿、脫垂、便秘、膨出等問題，促進產後身體恢復。
冷敷是緩解哺乳期胸部脹痛的好方法，因為冷敷可以讓胸部周圍的血管收縮，從而減少乳汁的分泌，這樣就能有效的緩解哺乳期胸部脹痛的情況了。
按摩胸部也是緩解脹痛的好方式，可以舒緩堵塞的乳汁。
為了避免出現哺乳期胸部脹痛的情況，產婦可以佩戴哺乳期專用的胸罩，保證承托起來，減輕痛感。
有的時候媽媽的脾氣也是導致哺乳期胸部脹痛的主要原因之一，如果新媽媽真的因為這個原因導致哺乳期胸部脹痛的話，最好讓家人帶一段時間孩子，等到心情舒緩了，哺乳期胸部脹痛的症狀減輕了話再進行母乳餵養。