多少人生活的不開心？這個沒有統計過，但是很多人都有不開心的時候。我們要去緩解這種心情，活的開心一點對身體健康有好處。不開心的時候可以和朋友聊聊天，你可以聽聽音樂。

人生在世始終開心活著的人幾乎沒有吧，要不怎麼能說擁有一個完整的人生，就連少不知事的孩童也不是天天高興啊，一不應心還哇哇大哭吶。真正快樂的人也不是時時快樂的，他們也有不快樂的時候，甚至他們痛苦的時候比我們更痛苦，只是他們更懂得生活，更懂得珍愛自己。快樂是一生，不快樂也是一生，為什麼不快快樂樂一生呢？

所謂的快樂的人是指快樂的是大多數，快樂比不快樂要多。興許你也是快樂的呢，但只是很不巧你暫時不那麼快樂罷了。不是你總覺得身邊的人活得那麼人，而是要麼你太超脫了，要麼你感覺太累了。如果感覺太累，那就讓自己停下來歇歇，相信一切都會好的！當你快樂的時候，你看到的世界便是充滿快樂的，你便興奮的想要把自己的快樂與世人共享，你同情他們的遭遇，憐憫他們的境況；當你不快樂的時候，你看到的是一個充滿絕望的世界，彷彿世界末日便要到臨了，你更深切的同情他人，並加諸自己的悲哀！凡你觀之世界，皆著你之顏色！誰又知道這世上有多少真正快樂的人呢？但你一定得知道，自己快不快樂？！