首先，他們已經是職業運動員，從小就有接受正規足球培訓，身體機能、球感球技、戰術思想、團隊配合等，都會有涉及。所以，即便戰術調整、分隊訓練隊友變更、訓練目的變更，他們也能很容易接受，進入訓練狀態。其次，作為歐洲豪門，他們擁有很強大的訓練團隊，相信玩過fm足球經理遊戲的都知道。一個球隊擁有各個方面的訓練教練及資料分析專家，他們會提前根據球員的身體情況及配合主教練對比賽的要求，制定訓練方案，這些專項訓練都是高標準高強度高針對性的。相信與我們這種非職業的平時訓練還是有很大區別。再次，如果是高強度訓練一小時，已經是相當累人的，足球比賽踢45分鐘都有休息，所以不要小看這時間，相信也是教練們根據資料和經驗，分配出來的合理時間，多了也容易受傷疲憊。最後，訓練場上或許每天一小時，但安切洛蒂也有說到，他們都會不定時的給球員們看錄影，講解戰術意圖，室內或許也有一定時間安排，熟悉瞭解後才上場上運轉，試驗。而當你進入高水平階段時，相信基本的戰術思路你也有個分寸，剩餘的只是細節上面的處理罷了。這都是一個累積的過程。當然，球員們如果自己不努力，僅僅跟隨教練要求去做，那很可能被其他努力的球員超越，因為他們更熟悉教練的戰術意圖，能夠更好完成教練要求；平時注意飲食，保持健身，有加練，身體素質好，球技進步，自然能得到教練歡心。