產後收腹帶是什麼

產後收腹帶是為了預防產後腹肌鬆弛，防止內臟下垂而設計的一種產後專用的腹帶。下面介紹一些關於產後收腹帶的小常識。

一、產後收腹帶的種類

產後收腹帶分為普通收腹帶、電動收腹帶、順產專用收腹帶、剖腹產專用收腹帶和產後專用加強型收腹帶等多種型別，可以根據自己的情況來選擇合適的型別。

二、產後收腹帶的優點

產後女性的身體最容易變形的地方是腹部，生育中由於腹部過度伸張，必然會造成產後腹肌鬆弛，由於鬆弛的腹肌和增大的子宮不能及時復原，所以容易導致脂肪堆積和婦科疾病。收腹帶有良好的助縮收腹之功效，不但有利於產後體型恢復，而且對產後子宮復原、緩解腹痛等都有良好的效果。剖宮產後如果及時使用收腹帶還能起到止血和促進傷口癒合的效果。

三、使用方法與時間

產後6個月內是身體塑性的最佳時期，此時期體內的脂肪流動性很強，合理使用收腹帶有利於體型的恢復。收腹帶應在每天飯後半小時、排尿之後使用，睡覺前取出，每天佩戴時間不宜超過8小時。順產的女性可在產後當天使用，剖宮產的女性建議傷口癒合後再使用。

四、注意事項

1.收腹帶使用時要鬆緊適宜。如果束腰太緊，會造成腹壓增高，引起子宮脫垂、子宮後傾後屈、陰道前壁或後壁膨出、盆腔炎、附件炎等疾病。

2.收腹帶不宜長期使用。長期使用容易導致血流不暢，出現下肢靜脈曲張、痔瘡、腰肌勞損等疾病。