低聚果糖的功效與作用有哪些？

低聚果糖的功效與作用有調節腸道菌群、增殖雙歧桿菌、促進鈣的吸收、調節血脂、免疫調節、抗齲齒等。

低聚果糖是一種天然活性物質，能明顯改善腸道內微生物種群比例，它是腸內雙歧桿菌的活化增殖因子，可減少和抑制腸內腐敗物質的產生，抑制有害細菌的生長，調節腸道內平衡。低聚果糖還能促進腸道蠕動，清除腸道垃圾，改善腸胃功能；促進鈣、鐵、鋅等微量元素和蛋白質的消化吸收，達到促進發育、改善營養不良及預防骨質疏鬆症的目的；減少肝臟毒素產生，保護肝臟；能在腸道中生成抗癌的有機酸；調節血脂、降低血清膽固醇、改善脂質代謝，對高血壓、動脈硬化等心血管疾病均有一定的預防保健功效；促進體內B族維生素的合成，提高機體新陳代謝水平，增強機體免疫力和抗病力。除此之外，低聚果糖還具有預防齲齒、防止肥胖等作用。

本內容由合肥市第一人民醫院 藥劑科 副主任藥師 沈娟稽核

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低聚果糖的功效與作用有哪些？

低聚果糖的功效與作用有調節腸道菌群、增殖雙歧桿菌、促進鈣的吸收、調節血脂、免疫調節、抗齲齒等。

低聚果糖是一種天然活性物質，能明顯改善腸道內微生物種群比例，它是腸內雙歧桿菌的活化增殖因子，可減少和抑制腸內腐敗物質的產生，抑制有害細菌的生長，調節腸道內平衡。低聚果糖還能促進腸道蠕動，清除腸道垃圾，改善腸胃功能；促進鈣、鐵、鋅等微量元素和蛋白質的消化吸收，達到促進發育、改善營養不良及預防骨質疏鬆症的目的；減少肝臟毒素產生，保護肝臟；能在腸道中生成抗癌的有機酸；調節血脂、降低血清膽固醇、改善脂質代謝，對高血壓、動脈硬化等心血管疾病均有一定的預防保健功效；促進體內B族維生素的合成，提高機體新陳代謝水平，增強機體免疫力和抗病力。除此之外，低聚果糖還具有預防齲齒、防止肥胖等作用。