減肥不是減重而是減脂！體脂秤得有！
我一直髮現我的妹妹特別能吃[偷笑R][偷笑R]，一天能吃5頓飯還不胖的那種體質反過來看看我自己一天2頓飯還吃的少，前提我不吃飯只喝水體重都一直在增加[石化R][石化R]，所以我就找了個我身邊喜歡健身的朋友，他說我屬於易胖體質，光是減掉體重是不行的更應該關注健康減脂，要關注BMI的數值和身體的代謝能力 ，我就提到我前天剛到的體脂秤上面就有25項資料和功能其中就有這一項功能，當時是因為他家秤的顏值兒入手的，這下安排上了 ，就這樣我和rykyart智享生活的打卡故事開始了。
第一次用，我是按照說明書上下了好身材APP，開啟手機藍芽連結，設定自己的身高和年齡，很容易上手， APP上的資料不要太多了家人們，真的愛死了，我覺得我買值了錢沒白花，還有就是體脂秤上腳的感覺好舒服，他家是6mm超白鋼化玻璃，大r角精細打磨防止意外碰撞，底部有四個防滑墊材質是矽膠的，30×30cm的大尺寸，外表美觀。家人們我期待我接下來每一天的 打卡。✌✌
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