月經推遲怎麼催經

不建議盲目使用任何方法催經。

月經推遲要先判斷是否為妊娠導致，排除妊娠和宮外孕後再進行下一步判斷。精神心理因素、飲食不節、生活習慣不良等生理因素導致的月經推遲，可以積極調整生活習慣和改善情緒。子宮疾病、卵巢疾病、內分泌系統疾病等導致的月經推遲應積極治療原發疾病。

出血第1日為月經週期開始，兩次月經的第1日相間隔的時間，稱為月經週期。月經提前或者推後7天之內屬於正常情況，超過7天仍未來月經，稱為月經推遲。盲目催經有可能會導致流產或病情加重，因此不可自行服藥催經。如月經推遲，應及時到正規醫療機構就診，在醫生指導下治療。

姨媽推遲怎麼催？

姨媽為月經的俗稱，月經推遲需要查明病因，才能對症處理。

正常月經週期一般為21～35天，平均28天，提前或延後7天左右屬於正常現象，但如果超出7天還沒有來月經，為月經推遲。月經推遲可由懷孕、內分泌失調或某些疾病引起，需要去醫院做檢查查明原因，如果經檢查發現不是這些原因導致的，也可能是心理壓力過大引起，可以透過適當鍛鍊、放鬆心情、注意休息、避免進食生冷刺激的食物等改善。如果經醫生診斷為氣血虛引起的月經推遲，可在醫生指導下適當吃一些溫補性的食物，如羊肉、生薑、紅糖、紅茶汁、枸杞子、核桃肉、栗子仁、龍眼、大棗、阿膠、雞肉、豬瘦肉、木耳、黑豆等。