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1 # 學爸爸
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2 # 社工吳小能
因為去年用兩個多月一次性過了三科二建的房建,今年增項機電,多少也有點不著急心理在心中,還有最近單位的事太多,白天工作太忙,晚上又要又要跑步健身,最後我總結還是不夠自律,只有清楚心理想要什麼,才能拼搏努力獲取,最後對所有想考二級建造師的朋友,如果你訂好了目標就做好計劃,努力實現吧,別荒廢了光陰,於自己於大家共勉
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3 # 二建增市政加油
這個說明你自制力還不行,你可以每天安排一點時間看,然後逐漸增加看書時間,有計劃看書,這樣可能會好一點,看完書之後就獎勵自己看小影片
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4 # 建造師維大立
自制力並不是什麼新鮮詞,說白了就是能夠自覺控制自己的行動和情緒,集中注意力去達成原定的目標,而不受其他事情干擾。放縱究竟是不是錯,取決於你能不能為你的放縱負責。還是那句話,沒有自制力的人不足以談人生。自制力強的人,永遠分得清楚主次,拎得清什麼是學習,什麼是玩樂。一級建造師考試在沒有自制力的人那裡,是壓力;在有自制力的人那裡,是動力。這就是本質的區別。那麼考生如何提高自制力?
正確認識自制力
自制力,是指人們能夠自覺地控制自己的情緒和行動。既善於激勵自己勇敢地去執行採取的決定,又善於抑制那些不符合既定目的的願望、動機、行為和情緒。自制的反面是任性,提高自制力就是提高我們處理事情的理性。
人一天控制行為和情緒的次數少於2次,所以,如果缺乏好法子,單靠自制力努力,你常常會被自己的“3分鐘”熱度弄得焦頭爛額。所以正確認識,自制力第一條“別給自己找虐”,面對失控小事件,先放輕鬆才能找到辦法解決。
從小事做起
水滴石穿,任何你所渴望的堅強品質都來源於腳踏實地的努力。生活中千千萬萬件小事鍛造著你的意志力,對做任何小事,只要注意訓練意志力,它們就會使我們變得更加強大。也許回家後,你的狀態變得散漫,前2天忍住了不碰手機,可是第3天就憋不住了,通常憋不住的感覺,都是你已經使用了手機,熟練地打開了QQ之後,才會產生,沒關係,玩就玩了,至少前面2天,你已經自制成功了啊,從意識到的那一刻開始停止聊QQ這個動作,就是對你自制力的累積!你會做得越來越棒!
寫下思路
如果細細回憶一下你失控的瞬間,你會發現,每每難題擋道,你更容易失控去聊天,每每考試挫敗,你更容易去玩網遊、手機;這就是典型的“破罐子破摔嘛”,人之常情。如果你對自己的這種行為深惡痛絕,不如借用“筆”的力量!懸崖勒馬,付之於筆端,這能使你保持清醒而不至於去做讓自己後悔的事!
回覆列表
解除安裝小影片app
這幾天折騰得太累了,我本身身體也不好,吃激素吃了幾個月,也一直在總醫院複查!其實昨天關於鼓勵陌生人努力學習,考取職業資格證的事都想放棄了,但是今天又覺得應該堅持一下!
學吧網校帶你一次就考過
太多人都想改變生活,都想生活得更好,而我正好對行業內的東西知道一點,就分享給你們聽。所以在無形中改變著一些人的生活,讓我有點無法忍心停下腳步!被需要也是一種責任吧!
學吧網校帶你一次就考過
就在今天又有很多人諮詢,想考的,他們都想活出更好的自己,後悔當初沒機會學,也有不知學習的,所以,我只能再次發文!好吧,希望更多的人看見,一起學習,改變我們的生活!
有的城市已經放開了學歷和專業要求,你們自己查一下本省的人事考試網!
希望再遇到你們是善良的,別再提一些無理的要求,影響我心情,我身體不好,少來氣我!