其實更早之前，沒有微信的時候，我特別愛發qq心情，有時候一天能夠更新十來條，那個時候發的每一條心情，無論好的壞的，都會有朋友的評論，你來我往，非常熱鬧，就是把自己完全剖析在qq上，讓大家看到我的所有，好像那個時候大家都很關注你的“情緒”。

因為，年輕的時候，我們的通訊錄裡都是好友，我們都是靠著“情緒”去交友，去工作，去感受，而現在，微信裡除了朋友，還有長輩，老闆還有客戶，每發一條朋友圈都會斟酌再三，最後還不如不發，消極情緒不能發，吐槽同事不能發，和愛人吵架不能發，因為你這邊一發，馬上就會收到來自四面八方的問候。

1.無用的資訊太多，消耗大量時間卻沒有多少收穫。一些互相矛盾的養生、健康、飲食、鍛鍊等等資訊，既沒意思，又把很多有益的知識掩蓋了，浪費時間精力，干擾正常思維。