《民法典》實施後，離婚時經濟補償請求權發生了重大變化，取消了之前《婚姻法》規定的離婚經濟補償只有在實行夫妻財產約定製的情況下才適用的規定，即現在只要雙方離婚，不論夫妻雙方是法定財產製和約定財產製都同樣適用。

因為撫育子女、照料老人等日常事務都發生是經常發生的生活小事，也沒有什麼具體的痕跡也找，可以找一些日常生活的照片、鄰居老師的證言等都可以證明，另外法官也會當庭詢問，這也是一種證明。要在開庭時當庭向法院進行陳述，並結合一些證據予以證明。

至於補償多少，司法實踐中各個法院、法官判定的都不一樣，法律也沒有統一的規定。要根據雙方的財產多少、貢獻大小等多種因素考慮，一般情況下從5萬到15萬不等，要結合案件情況而定。

現行《民法典》，關於婚姻家庭方面的一大規定，就是家務勞動補償金的出臺，什麼是家務勞動補償金呢？根據法律規定，就是夫妻一方因撫育子女、照料老年人、協助另一方工作等負擔較多義務的，離婚時有權向另一方請求補償，另一方應當給予補償的規定。

那麼如何主張家務勞動補償金，才能獲得法院支援呢？

第一，需要你在訴訟中明確提出該項訴訟請求，並闡述提出該主張的事實理由和依據；

第二，司法實踐中，關於家務勞動補償金的判決金額，是比較少的，一般來說，判決對方支付的補償金額一般是5-10萬元左右。因為家務勞動補償金，主要是在法律規定範圍內，依法分割了所有的夫妻共同財產之後，一方對付出較多的另一方的補償制度。

第三，如何才能獲得更高金額的補償呢？需要你在訴訟中提供更多證據，證明你在婚姻關係存續期間，因撫育子女、照料老年人、協助另一方工作等負擔了較多義務，具體的訴訟證據是比較龐雜的，需要根據個案進行定製相關的證據清單，進行梳理後提交給法院。

例如我本人去年代理的一個案件，為當事人爭取到10萬元的家務勞動補償金，屬於近年來獲得家務勞動補償金方面的最高金額判例。案情是這樣的，雙方結婚30年，我方當事人是女性，不僅在婚內生育了三個子女，還在婚姻關係存續期間輔助男方創立家業，又陸續輔助三名子女照顧孫子女等。透過我方提供的大量證據，最終法院判決對方需支付我方家務勞動補償金10萬元整。