1、常洗澡。保持面板清爽，流汗後及時擦去汗液。

2、少用香皂和香水。不過有些帶有檀香、月桂葉、檸檬草油等氣味的東西反而能夠起到驅蚊的作用。

3、多吃蔬菜。蔬菜中有一些含有蚊子不喜歡的氣味，如含胡蘿蔔素的蔬菜、大蒜、有辛辣味的蔬菜等，吃下後，蚊子也會繞道而行。

4、家中儘量安裝紗窗、蚊帳等防蚊工具；也可以備一些驅蚊劑、蚊香、防蚊燈等。

5、在居室內放些橘子皮、八角、茴香等驅趕蚊子，因為蚊子不喜歡它們發出的特殊氣味。

擴充套件資料

網傳驅蚊方法不靠譜：

網傳一：將維生素B1和水按1:100的比例調配自制驅蚊水，將水噴在裸露在外的面板上，驅蚊效果可達7小時。

專家鑑定：不可行，雖然維生素B族的特殊氣味對蚊子有一定的驅趕作用，但是大量地使用維生素B族對人體是有傷害的。

網傳二：放置驅蚊草、捕蠅草、薄荷等綠植可以有效驅蚊。生活中，一些媽媽害怕化學驅蚊劑對寶寶造成傷害，就在家裡放置這些綠植，希望起到驅蚊的作用。

專家鑑定：作用不大，雖然一些植物的氣味確實能起到驅蚊的作用，但是作用並不大。真正的驅蚊草是由荷蘭遺傳學家迪克培育的，是將原產於非洲的天竺葵用基因融合技術將香茅草中的香茅醛匯入，培育成具有驅蚊作用的驅蚊草，但市面上出售的驅蚊類植物不一定是真正有效的。

我是個特別愛招蚊子的人，我們小辦公室以前沒蚊子，我搬進來之後天天都有文字，而且專盯著我，就很離譜，所以我在家或者在辦公室都買了滅蚊水，也備了花露水，時刻噴一噴。

出門的話我會用風油精，但有人聞不慣風油精，所以我在一些人多的場合或者出門玩我會帖驅蚊貼，那種小孩專用的，貼在裙子、衣袖上，很管用。

還有驅蚊繩，這個是同事買的我拿了一根來用，覺得很不錯在家裡也備了一包，我媽每天晚上做飯的時候以前就是需要點蚊香，但是蚊香經常被我們過路的時候踩翻，不安全而且蚊香灰灑的到處都是，還要做清潔，就很麻煩。

我買了驅蚊繩之後我媽每次做飯都帶上，她說很有效果，以前點蚊香都不一定有用，但把驅蚊繩往腳上一套，就很管用，家裡老人出去小區裡玩的時候也讓他們帶上，就不怕蚊子了，都說很有效，而且都是一根驅蚊繩用兩天，還挺節約。

最有效的辦法就是少去蚊子多的地方，比如說小區的樓下，草地，水邊等等這些藏蚊子的地方。必須去就要做好防蚊措施，比如塗防蚊液，穿長褲等等