首先先制定一下學習計劃，有計劃才不會茫然，按照計劃一步一步的進行，利用好一些零碎的時間，然後分析一下自己薄弱的學科，分析一下自己拉分的原因，比如說，我的英語就很差，所以我可以用零碎的時間去背背單詞，多多做一些閱讀，理科就刷題，要有個錯題本積累錯題，一週翻一次錯題本，多刷題，題刷的越多越靈活，希望可以幫到你，高考加油！

老實說一百分可遇不可求，有人能做到，但是很少，衝刺階段要把握兩點，第一，注重複習之前一輪總結的錯題難題，做到更深的理解，留意自己以前犯下的錯，考試時能警醒自己。第二，多刷高考真題和優質模擬題，提升計算精度和準度(對於理科)，對於文科還是得多記多背！

一切皆有可能，畢竟有人幾個月就學完過三年高中課程，不是她爸還到處演講嗎！你先看看自己哪個學科拉分多，儘量往上提提。同時把功夫多下在文科上，畢竟不需要太多基礎。

準備一本錯題本

準備一本錯題本是非常有必要的，尤其是對提高自己的成績而言。平常在做題的時候總是會有錯題，但是如果我們不把這些錯題的原因搞明白，下一次還會繼續出錯。所以用錯題本將這些問題整理起來，尋找到錯題的原因，及時翻閱，對於我們的學習的好處自然是不言而喻，也培養了我們學習上的一種好習慣。

錯題本就是在平常的學習中整理錯題，比如說考試試卷上的錯誤、練習題上的錯誤以及作業上的錯誤，將這些錯題總結起來，找到自己在學習上存在的問題，將這些都整理到錯題本上，然後要經常翻閱，這樣就達到了高效學習的目的，讓錯誤變得有價值，而且省時省力，還能取得高成績。

在學習上，最怕就是拖延了，一拖就必定會掉分，然後就會影響你的心情，形成惡性迴圈。在學習上越拖延就會越容易產生懶惰的行為，這時候就會將你的學習激情磨滅，轉而讓你陷入到惰性的漩渦中。許多學生都是由於拖延，使自己的成績遲遲不能得到提高。本來是今天就該做的問題，卻拖延到明天，然後再是後天，最後就直接不想做了。

所以說在學習上絕不可以拖延，要給自己一個強硬的規劃，當天的問題必須當天解決，不許拖延，平常可以用一些心理暗示激勵自己。並且當天所學習到的課程必須要進行復習，如果不復習，你今天學了一大半的東西，到第二天可能就只剩一半了，因為大腦記憶的遺忘是很快的，你不及時進行復習鞏固，很容易就遺忘了。而你再想將這些知識補回來，不僅費時費力，還會造成你的心情煩躁，這實在是得不償失。

為什麼要講到要構建學科知識體系？因為這是學習中非常必要的一種方法，因為平常我們學習的知識都是分階段進行，會有一個迴圈漸進的過程。但學習時間長了，難免會出現記憶混淆，可能在一些運用知識能力的方面，就會出現錯誤，從而出現失分的情況。

那針對這種情況，就很有必要的構建起學科知識體系，這可以讓我們最大程度地梳理知識，容易做好知識分類。那具體應該怎麼做呢？這裡建議大家可以將周複習的內容進行分批構建，然後再組成月複習的知識體系，時間長了，我們就可以將這個學科的所有知識都建立成一個完整的體系。但值得注意的是，對於建立的知識體系，必須要勤翻閱、勤檢視、勤記憶，這樣才能達到實際的效果。

在制定學習計劃的時候，很多人想這還不簡單，但是最終達到的學習效果卻是不盡人意。所以在制定這個學習計劃，我們一定要採用科學的方式來規劃我們的學習。

這裡建議大家可以分階段的制定計劃，比如說按日計劃、周計劃、月計劃來進行詳細的規劃，還要定一個學習任務的總目標，來激勵自身的學習狀態。並且制定的計劃，一定要符合自身實際情況，切不可貪快，欲速則不達的道理，相信大家都懂，所以一定要迴圈漸進地實現這個計劃。

其實學習並不難，難的是你沒有掌握到正確的學習方法，沒有堅持下去。學習是一項長期的任務，需要耐心，所以我們平常要保持心靜，這樣才能達到更好的學習效果。

只要你肯堅持下去，一天、兩天還看不出你的變化，但一週後、一個月後，你會發現學習也沒有那麼難，而且還是一件非常有趣的事情。記住，世上無難事，只怕有心人，所以努力去做，不要怕。“一分耕耘，一分收穫”，你的付出終將會得到豐厚的回報！高考加油！

還有兩個月的時間就要高考，想在400分的基礎之上，再提高一百分，實在是難上加難。

一般來講，學校的幾次模擬考試下來，水平如何，在全年級的排名已經成為定局，在一定的範圍有所波動，但是不會有大幅度的波動，排名百名之後的不會進入到前二十名之列。越是分數高的，提升的空間越是有限。對此，要有清醒的認識，學習是日積月累的過程，靠一時的突擊，也只是應了那麼一句話：臨陣磨槍，不快也光。

成績想提高一百分，那麼高考四門功課，每門需要提高二十分。如果數學平時考120分，語文考100分，那麼同樣的提高25分，那一個難度會少一些？我想應該是語文，與數學相比較而言弱些。從語文入手，有大幅度提升的可能。

不用說，幾次模擬下來，哪一門科目比較弱，拉下了平均分，還是心中有數的。將最後面的兩門列為重點，進行時間的傾斜，加大複習的力度。

對易錯的內容格外注意，判斷是自己一直以來理解有誤造成的，還是記憶不清楚造成的，如果是理解有誤，找一個老師在補一補課，如果是記憶不清造成的，只有抓緊時間死記硬背了。畢竟，需要記憶的內容，不去記，補多少的課也沒有用。

對自己查找出來的薄弱環節，在新一輪的複習計劃裡，學習的時間要保證充足。可以壓縮已經熟爛於心內容的複習時間，對這類的題目可以用口述的方式進行。對於薄弱的內容可以採取，對待新學知識的方式，多練習習題。

對於在高考中佔比比較大的題型，在複習的時候也要做為重點。比如，語文中的作文，肯定會考到，除了老師提供的練習之外，自己要收集寫作的素材，將各種文題都要練習，學習班級中的優秀作文。

如果平時練習的作文與高考作文出入不大，臨場發揮時，不至於心慌意亂無從下手，反而能冷靜思考，加以潤色，不至於失分太多。

越是到臨考前，越要有規律的作息，保證充足的睡眠，才可能有充沛的精力，投入到緊張的複習中。不要為了多做幾道題，熬夜，減少睡眠時間。

應充分利用好時間，既能保證制定的計劃實施，又能保證有規律的生活，勞逸結合。可以將背誦的內容，如英語單詞、句型、古詩、課文、定義、公式，放在零碎的時間裡，洗漱、走路都可以回想記憶，而做題看書，可以放在較長安靜的時間段裡。

總之，在考試最後的時間裡，如果複習的方法有效，複習的內容沒有偏離考試大綱，還是有希望將平時的成績提高一些的。

400多分的高三分數，說明基礎知識點太薄弱了，可以很肯定的說，隨便問你10個概念，至少有8個答不出來。

能考400多分，說明呢平時你經常寫作業，有相當的基本功，但缺乏最基本的課本基礎知識，基本概念和邏輯。

可以去買一本高考考綱和高考考試說明，看看自己那些概念不清，對症下藥。

去把課本、知識大全或知識清單，反覆精讀個三遍到5遍，背記下來了，理解清楚了，再看看對應的題。

高考是選拔考試，有技巧的。就像數學，怎麼考，有那些題型，大體是很清楚的，把對應的知識點或專題攻克了，分數就會得到很好提升。

相信自己！加油

祝成績進步！