一，做一些力所能及的家務，以培養自主自理自控自強等品質，養成勞動習慣，培養主人公意識，鍛鍊身體。

二，創設一些主客觀條件允許的情景，習得，驗證已有知識。

以我的實際情況來回答，由於多年培養孩子自律習慣，他現在根據學校網路教學安排，跟在學校上課沒什麼區別，作業完成也迅速且有質量，作息時間規律，有休息時間就自己安排看書或者簡單室內運動。

1、認真聽課，認真完成作業

2、多做一下眼保健操和有氧運動，多次眺望遠方，緩解眼睛疲勞

3、適時做家務

對於這個話題，我先談一談我的看法和做法。

學生在家上課，家庭成為生活和學習的場合，可以說是合二為一了。

孩子在家，面對的是家長，而不是老師，多了一份親切，缺少了一絲敬畏和嚴肅；處的環境是家中，而不是學校，多了一份隨意，少了一份莊重和儀式。這就會對在家學習，形成了一定的阻力。

考慮到這樣的情況，我，妻子和孩子根據老師的授課要求，制定好當天的學習計劃。

首先按時上課，完成作業，聆聽老師的作業後講解，認真改錯。這些都是學校學業常規。

其次，其他時間安排①體育鍛煉：跳繩，跆拳道基本訓練。②藝術修養，國畫每日一張，鋼琴練習半小時。

再次，還有廚藝學習實踐，自由讀書，數獨練習，科學小實驗等

其實，家長陪孩子學習，一旦深入進取，樂趣還是挺多的。不僅學到一些知識，還加深了對孩子的瞭解，培養了親情，可謂一舉三得。

在家網課學習的效果，是好是壞。主要還是取決於，家長的角色定位。

如果家長以學習為重。肯定會自覺賦予自己教師的角色。最佳化孩子學習的環境，及時的管理和督導。積極的配合老師的教學任務要求，抓實抓緊。另外，她也會以身作則，加強自身的學習，孩子學習，家長可能也會在一旁讀書，而不是玩兒手機，刷影片。

家長的態度端正，嚴肅，在無形中給孩子樹立了榜樣，產生了端正態度的影響，孩子就少了一些矯情和頑皮的思想。這個時候家長就發揮了教師身正為範的作用。

生活中，很多人認為經商的家庭孩子學習效果不好。因為其自身的文化素養較低，對孩子的學習重視程度不夠。但是也有例外，比如說一些做小生意的家長，雖然生意忙得團團轉，但是對於孩子的學習愛好還是很支援的。在我們小區附近，有一家做早餐的老闆，她孩子對甲骨文古文字，古詩詞等國學內容很感興趣，她在忙生意的同時，還會帶孩子去圖書館看書，去公益國學背誦點，堅持每週朗讀。另外，她平時和孩子交流的時候，會有意無意的流露出，對身邊有文化的人的羨慕之情，在無形中對孩子也產生影響。

這樣的家長雖然處於小商業圈子，但是自己的所看，所聽，所做。都對孩子在無形中產生了正面影響。

這樣的家庭、家長，其實並不在少數。雖然在外人看來累了一些，但是有信念的支撐，形成了一定習慣，也就順水到渠成，順其自然了。日久天長，就成為了別人家的爹媽和孩子。

生活中常見的，還是那些自己寬以待己，以嚴以律孩的家長。家裡往往是，不談學習母慈子孝，一談學習就雞飛狗跳。他們一方面，很羨慕別人家的優秀孩子，埋怨自己孩子不成器。另一方面，他不向優秀家長看齊，甚至覺得他們有點矯情。兩下里對比，能歸咎於自己命運不好。幾世幾代演繹著，同樣的生活。

古人曰，從善如登，從惡如崩。要想實現人生，家庭的逆轉，大概對來說，不經歷一番的徹底的改變，是無法完成的。

學生在家應該進行不少於學校學習時間學習。學生本身的自制力來說就不強。這就需要家長做好配合。這種配合不是強制的要求，而是一方面在物質上的支援，要及時給學生準備好飯，不要學生都早讀完了家長飯還沒有準備好。第二方面是情感上的共勉，疫情已經快要過去，家長要以身作則，陪學生一起早起，一起晚睡，使學生感受到你的關懷，產生情感的共鳴。第三，如果學生不聽家長的話或者與家長產生矛盾，家長可以私下聯絡老師說明情況，然後請老師以家訪的方式打電話的方式給學生聯絡，這樣一方面解決了問題，另一方面，使學生感受到老師的關心，學習起來會更用勁。