高三的複習，一般可分為三大階段，每個階段有不同的任務、不同的目標和不同的學習方法。

第一階段，是整個高三第一學期時間。這個階段時間大約五 個月，約佔整個高三複習的一半時間左右。這個階段可以稱為基礎複習階段。學校裡每一個科目都在逐冊逐章節地進行復習，我們自己也應該和學校的教師步伐一致，進行各科的細緻複習。我們要充分利用這五個月，把每一科在高考範圍內的每個知識點都逐章逐節、逐篇逐段，甚至農字逐句地複習到，應做 到毫無遺漏。這個階段，複習中切忌急躁、浮躁，只有這時候循序漸進、查缺被漏、鞏固基礎，才能在高考中取得好成績；只有這時候 把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都複習到，才能在今後更多的時間去攻克一些綜合性、高難度的題目。

第二階段從寒假至第一次模擬考試前（高考前兩個月左右），時間大約四個月。這個階段是複習工作中的最寶貴的時期，堪稱複習的“黃金期”。之所以這樣說，是因為這個時期複習任務最重，也最應該達到高效率的複習。也可以將這個階段稱為 全面複習階段。我們的任務是把前一個階段中較為零亂、繁雜的知識系統化、條理化，找到每科中的一條宏觀的線索，提綱挈領，全面複習。這個階段一定要學會整合知識點。把掌握不好的資訊、知識分類，做成思維導圖或知識點卡片，這樣會讓你的大腦（思維）條理清醒，方便記憶、溫習、掌握。同時，要學會把新知識和已學知識聯絡起來，不斷糅合、完善你的知識體系，這樣能夠促進理解，加深記憶。

第三階段是高考前大約兩個月的階段。隨著高考的日益迫近，有些同學可能心理壓力會越來越重。因此，這個時期應當以卸包袱為一個重要任務。要善於調節自己的學習和生活節奏，放鬆一下繃得緊緊的神經。這個時期不必再做過多的過量的習題，更不應死摳難題和偏題，應該做少而精的練習。比如，花些工夫研究研究歷年高考的題目，因為這些題目既是經過千錘百煉的精品，又是高考命題人意志的直接體現。

高三學習複習中要注意把握的一些點：

高三一年的學習複習，總的來講是比較緊張的，要學會合理用腦。所謂合理，一是要交替複習不同性質的課程，如文理交叉，歷史與地理交叉，這可使大腦皮層的不同部位輪流興奮與抑制，有利於記憶能力的增強與開發；二是在最佳時間識記，具體根據自己實際情況來選擇。ps：每天可供我們自己自由利用的時間並不多，其中最長的一段時間大約就是每天晚飯後至睡覺前的三個多小時時間。能否利用好這段時間，是高三複習成敗的關鍵。

如果你的學習複習效率低，要學會藉助高效工具。這裡主要說一下速讀記憶和思維導圖。一是學習速讀記憶：速讀記憶是一種高效的閱讀學習方法，其訓練幫助我們啟用“腦、眼”潛能，培養形成眼腦直映式的閱讀學習方式，主要練習提升閱讀速度、注意力、記憶力、理解力、思維力等方面的能力。掌握之後，在閱讀文章、材料的時候可以快速的提取重點，促進整理歸納分析，提高理解和記憶效率；同時很快的閱讀速度，還可以節約大量的時間，遊刃有餘的做其它事情。具體學習可以參考：精英特全腦速讀記憶訓練軟體。二是學習思維導圖，思維導圖是一種將放射性思考具體化的方法，也是高效整理，促進理解和記憶的方法。不僅在記憶上可以讓你大腦裡的資料系統化、影象化，還可以幫助你思維分析問題，統籌規劃。不過，要學好思維導圖，做到靈活運用可不是一件簡單的事，需要花費很多時間的。前面說的“精英特全腦速讀記憶訓練軟體”中也有關於思維導圖的練習和方法講解，可以參考學習。

高三每個階段的學習複習，都要學會總結。總結什麼呢？一是要總結考試成績，透過總結學會正確地看待分數。只有正確看待分數，才不會被分數矇住你的雙眼，而專注於學習的過程，專注於蘊藏在分數背後的秘密。二是要總結考試得失，從中找出成敗原因，這是考後總結的中心任務。學習當然貴在努力過程，但分數畢竟是知識和技能水平的象徵之一，努力過程是否合理也常常會在分數上體現出來。三是要總結、整理錯題，收集錯題，做出對應的一些解題思路（不解要知道這題怎麼解，還有知道這一型別的題要怎麼解）。四是要透過總結，確定下一步的努力方向。

補充：一般情況下，每天具體時間段的最佳安排如下：

6點-8點：疲勞已消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學習的黃金時段，可安排對功課的全面複習。8點-9點：此時人的耐力處於最佳狀態，正是接受各種“考驗”的好時間，可安排難度大的攻堅內容。9點-11點：這段時間短期記憶效果很好， 對“搶記”和馬上要考核的東西進行“突擊”，可事半功倍。13點-14點：飯後人易疲勞，夏季尤其如此，休息調整一下很有必要，可以聽輕音樂，同時進行午睡（最好不超過半小時）。15點-16點：此時長期記憶效果非常好，可合理安排那些需“永久記憶”的東西。17點-18點：試驗顯示這是完成複雜計算和比較消耗腦力作業的好時間，這段時間適宜做複雜計算和費勁作業。晚飯後：應根據個人情況妥善安排。可分兩三段來學習， 語、數、外等文理科交叉安排；也可作難易交替安排。

高三迴歸課本是必要的!

我作為過來人，18年透過高考走上了自己想要的人生！那是我變化很大的一年，現在是一名大三醫學生，做了自己喜歡的事業

我覺得我來回答這個問題還算合適，我高中數學一直都是基礎差，三四十分那種，高三後期，靜下心來，返璞歸真，數學考到116，然後平時成績墊底的我一躍在高考超過一本線30分！裡面的奧秘和辛酸只有我一個人知道！雖然最終成績也不高，但對我這樣基礎差的選手來說已經很知足了。因為，你得知道迴歸課本不是因為基礎差做不了難題而逃避，而是因為你高三基礎差，大腦中對教材知識不成體系，思維一片混亂。

迴歸課本的意義是使你的對書上的知識有個系統，條理的認識!在這個時候，基礎差的你就不能用題海戰術了，而是應當放慢節奏，仔仔細細研究書上的例題，做到舉一反三。我具體給出以下建議:

因為你基礎比較差，如果不找到自己不會某某題的根本原因在哪，那你做100道題也是白做，只會越來越糊塗!要知道，在那些成績好的選手眼中，做100道題，那也如同是做一道題，因為他們找到了每道題的規律!而在你眼中，做100道題，那就是做100道題，你會感覺每道題都不一樣，所以越做越心累。

什麼原理呢?答:“萬變不離其宗”!100道題都是由這一個宗衍生出來的，那麼這個宗在哪裡呢？就在課本里的每道例題中，這些題你要多做，做到能一看到題目，腦中立馬知道它要考什麼，這就是掌握規律了，這樣你就可以舉一反三，不用天天刷一堆題了!要知道高三時間很寶貴，做每道題都得有收穫有意義 。

做每道題一定要仔細，彆著急，很多人就輸在這裡了，看到這道題，首先不是立馬拿筆去算它，而是先想一下這道題要考什麼，需要哪些考點，我是不是做過這樣的例題!想這些不費時間，大腦中過一下就行了，這樣做的好處是可以讓你心靜下來，腦回路連通，再具體解題上反應更快!所以數學重要的不是手上的速度，而是思路的形成

公式是一定要記的，無論是死記還是活記，最終都要達到一種條件反射才行 。因為在真正的考試中，我們很難做到不緊張，有時平時熟記的公式，考試時一個也想不起來了，所以我們一定要把公式記死!是為了我們考試時心裡有底，考試不慌

其實高考數學是不難的，甚至挺有趣，我再說點題外話吧，講講我當時的情況!是在一個普通的週考，學習成績本來就差的我遇到數學是非常焦慮，每次數學考30多分，我最終承受不了壓力了，因為沒有老師監考，所以我在考試途中，就把卷子塞到座位裡，直接出去，去操場了，我就一直在操場上跑，最後人跑累了，獨自到一個空教室，一個人坐在黑暗的空教室裡，平時多愁善感的我現在沒有任何想法，只是感覺頭腦血液充斥，一片嗡嗡聲，當時心裡無比的平靜……就這樣坐了好長時間，我TM好像就頓悟了，心態前所未有的穩，拿出來一本數學資料，沒有做題，只是在空白的紙張上畫思維導圖，去梳理知識體系，全是文字性的工作……之後呢我對這一章的知識就很清楚了，因為這時候我頭腦中不混亂了，所以做題便有了章法!往後考試我不再躲避，真的是躍躍欲試，越挫越勇!每次我都認真的一章一章的複習，總想透過考試來檢驗自己的複習，所以高三複習一定要擺正心態哦

以上就是我的心路歷程，那下面就分享一些乾貨，只要你能採納並結合自己的實際情況，那麼你高考一定會更優秀！首先，要回歸課本，你得拋棄你以往的思想束縛，跟我來想想什麼叫作數學?數學是一門科學，而任何一門科學都是不斷的積累，然後歸納並總結出來的，最後才得出一些定理。

下面給三個點

你做數學題就得嚴謹，系統性的針對性的訓練。大家高考真卷也做過不少了，但是不夠系統。見識了那麼多高考卷，想必你們也知道了考點在試卷的分佈規律，那就自己拿幾張做好的卷子分析啊，如果你沒有卷子的話，那就認認真真做三套近年來的數學卷，然後把它們都擺在你的桌子上，仔細觀察看看自己究竟是在哪些題上丟分了，舉個例子，如果你這幾張數學卷都是第一道選擇題做錯，那麼我們就可以認為你是集合這個考點沒掌握，所以接下來就得針對集合複習了。

怎麼針對性呢。就是近期其他題連看都不看，專門找歷屆關於集合選擇題的高考真題去做，當然題目不是越做多越有效，而是系統性做題才有效，可以以一敵百。一開始做題，不要單純的想做很多題，而是去做一些經典的例題，每一種題型做倆三道就夠了，因為其他題也基本是大同小異。接下來是個重點了，集中注意力哦 。學長這打字也手痠呢!一定一定要準備個筆記本，比如說我這幾天在訓練關於集合的小題，那我這幾頁我就全記錄集合的例題。不用記得多，記多了是累贅你也不會看，你就把經典的例題按題型摘抄下來，因為經典的例題是可以當模板的啊，其它亂七八糟的題都是這幾道題衍生出來的，這樣你就可以以一敵百了，學長保證，只要你把這幾道題做熟了，（記住是做熟了，不只是做會了）那麼以後看到它的親戚了，你一下子就認出來了，全是套路啊！！！ ，你以為學霸考試做題都是現想出來的嗎？才不是，人家心裡早就有模板了，考試的時候也不用多想。嗯，一語以蔽之，多做題無益，系統性的訓練才有用。我當時就是這樣訓練的，我連老師留的作業我都不去看 ，就按照自己的節奏，因為老師的作業是為了保證升學率而給班上大部分同學留的，而我自己有我自己的問題，如過我一昧的去迎合老師的作業，那我到最後就什麼都幹不了了，還怎麼去系統性複習呢？當然了，我的路是建立在我對自己有清晰定位的基礎上的，我知道自己哪行哪不行。

所以呢系統訓練就是這樣，哪裡不會點哪裡，彆著急。高考數學就那20道題吧，一道一道去攻，而且還不用你全攻，像那最後一道大題的第二問，看都不要看，浪費時間。

這是昨天和一個學妹聊到的，她問是不是要死磕到底，你們覺得呢？我是這樣回答的:死磕是自己的態度!但真正做題不能死磕，因為考試時間是有限的，如果你花20多分鐘去做一道非常難的選擇題，即使你做對了，那又有什麼意義呢？因為你明明能用20分鐘做了幾道更簡單的選擇題! 要知道時間就是分，這就是為什麼當初我的同桌明明數學水平吊打我，但考試不如我的原因了，她總想做到完美，把每道題都做出來，而我知道自己的水平不行，我不去死摳，我把磚牛角尖的功夫用來多做幾道簡單題，我分就上來了呀 。所以拿到一張數學卷子，先把會做的做了。看到一點思路也沒有的，不逗留，趕緊跳過，不要戀戰，有舍才有得。不過平時自己做訓練時，是得有這種韌性，但切記，拿自己該拿的分就行，高考是一場戰役，講究策略，實在難的題不要去死摳，趕緊把注意力轉移到簡單中等題上去。（事實上簡單題和中等題佔試卷分值80%以上）

這要求自己訓練時，要培養高考意識，把自己當做正規軍，在規定的時間內做完題目。這就是時間分配問題了，那麼你超過這些時間做出來了這道題，即使你做出來了，你也失敗了。很多人考試的時候容易焦慮，我當時20分焦慮到不行。況且考試時人本來情緒容易不穩定，所以只有把平時當高考，才能把高考當平常。

所以平時就養好習慣，自己做訓練時，別一會喝口水，一會和同學說句話，一會你媽看你太辛苦了，給你個水果你就吃去了。記住，要克服一切外界因素，雷打不動，如果你平時就這麼懶散的話，那麼你上戰場了就只會茫然，如果你平時就訓練有素，整裝待發，那你高考就不會失誤了

各位學弟學妹們，今天先聊這麼多吧，就當聊天啦，我一點解題技巧都沒講，因為你們手裡不缺資料，但是你們缺少的是一個指導思想方法論，那麼以上就是我個人的拙見，相信我，只要你真正認真起來整個人精神狀態都會改變，另外千萬不要去下笨功夫，因為沒有方向的努力是白費的，做每道題都要明白做它的目的是什麼（分析出題人要考那幾個知識點，這是什麼題型，做好了這道題我能獲取哪些技能）

對了，下面推薦一本練習冊，叫做小題狂練，這本練習冊，我這輩子也忘不了它，因為它就是可以幫你係統性訓練的一本冊子，上面的例題不多，全是小題，但個個是高考經典真題，你們可以一開始就拿這個訓練，只要這上面的題沒問題了，你們再看其他題就會感覺其他題都是它的親戚，因為這些就是經典的模板。比如說第一節全是集合題目，第二節全是向量題，你們就按我上面說的方法來使用這本練習冊就行了。我知道你們手裡的練習冊很多，但是我覺得你只需要要兩本就夠了，一套是小題狂練，一套是歷屆高考真卷的集合。

那先這樣啦，學弟學妹們加油哦，學長要看著你們個個踩著七彩祥雲呢 ，如果還有其他想要了解的和想對我說的話，都可以聯絡我哦。再透露個事情，你們拿出幾張今年高考卷，看看選擇題答案，是不是正好ABCD各四個呢，這也是個技巧！

首先要定好位置，放正心態。在第一輪複習時要跟著課堂節奏把自己的以前不懂的搞懂特別是基礎。但是有些過難的知識點要懂得取捨先解決容易的。還有要做知識點分類的錯題集。要有一定的做題特別是綜合科目要控制時間。在第二輪的時候是回顧一下知識點，在日常考試的時候要放平心態還有找感覺難的就不要花太多時間琢磨。