首先來說，高三年級選擇退學在家自學並不是一個很好的建議。

無論是為了應對考入大學還是大專，選擇在家自學都等同於放棄了學校教師的指導。

當然如果是因為客觀環境的原因到導致的狀況（包括生病等），則建議保持和學校老師的聯絡，在家複習的時候以題海戰術為主，遇到不會或看答案依然不懂的題目及時向老師提問。

另一方面，如果是學生主觀上不想學而導致的退學在家。

則優先建議從調整學生的心態上入手，如果無法調整好心態，是難以做好備考準備的。

退學在家的複習過程，優先以調整複習心態為主，保證家裡一定有一定的緊張的學習氛圍。

複習材料方面可以選用“53”或往年的考題、模擬題作為練習物件。

高三學生退學在家自學除了需要自律和毅力外，還要掌握複習的方法。這幾點說起來容易做起來很難。所以還是建議返回學校，跟著學校的學習進度走。老師帶領著複習，有方向有重點；學校上課的時間也安排得緊湊合理。

一，儘量不要獨自在家複習。弄清楚退學的原因，也可以考慮換一個補習學校。

二，如果實在不想去任何學校，那說明學生內心在逃避，性格偏消極，更不應該自己在家複習，還是要從根源問題上多做溝通。

返校的工作做不通，在家自己複習的方法有很多。

一，每天一定要跑步鍛鍊一小時。跑步可以令身體充滿活力，讓大腦清醒，提高學習效率，保持好心情。

二，複習既要系統化又要有重點。

做到系統化複習可以參照課程大綱和教材目錄。對照課程目錄，逐一吃透知識點，遇到疑難問題實在不懂怎麼辦？如果沒有請家教老師指導，可以藉助查詢相關網課的方法，網課很多，一定有你想要弄明白的講解。

三，小知識點吃透，大題或材料類，或者理科中的難題，在網課上和高考學習資料類的網站上有不同老師從不同角度做的分析和講解，可以找來對比學習和分析，在不斷地看對比講解過程中就把這個知識點吃得很透了。

最後，就是堅持和毅力了，家人的陪伴很重要，學習的道路是既孤獨又充實的，堅持就會有好的結果！