高考就四十幾天，在這關鍵的時候，我們自己可不能先亂了分寸。你這是焦慮的表現，我們一定要想辦法去克服它。

首先，制定個嚴謹的學習計劃可以幫助克服焦慮，計劃做好之後，但必須有執行力！每天嚴格按照這個計劃完成自己的學習目標，所以這樣可以改善焦慮。現在不要去過多考慮考試的結果，我相信只要你每天保持這樣地一點一滴的去努力，結果不會差的。只需努力，莫問前程！

其次，以一種平和的心態去對待考試，人生中有許多場考試，這只不過是人生中其中一場比較重要的考試罷了，我以前畢業的學生就和我說：人們一直都說高考是人生中一場最重要的考試，經歷過了才知道，其實也不過就是人生中一場考試罷了。高考之後還有許多重要的考試，比如考研等等。

最後祝你沉著應戰！

首先，透過你提出的這個問題，我就能夠看出來你目前對自己將要面臨的考試十分焦慮，壓力山大。其實你大可不必這樣。雖然高考是你目前所經歷過的最重要的考試，可是如果把它放在你人生的歷史長河中，他可能也不過是重要的考試之一，並不一定是最重要的。Take it easy！別把他太當回事兒！我們偉大的領導人毛主席曾經說過，在戰術上要重視它，在戰略上要藐視它。現在調整好應試心態，比你做幾套卷子，學習多少知識更重要。

其次，把握好複習技巧。現在到高考前已經沒有多少天的時間了，你再做幾套卷子也不一定能夠起到多大的作用。我個人認為你應該把考試的各科綜合複習一下。你可以透過過電影式的方法來複習一科知識，就是在腦子裡把這一科知識的所有重點全部過一遍，看你能夠想到都有哪些，然後再對照總複習大綱，看掌握了哪些，沒有掌握哪些，補上知識漏洞。

第三，著重做各科的錯題。建立一個各科的錯題本，把綜合複習中出現的錯題，尤其是經常錯的題，要寫記錄在上面。要搞清楚錯的地方是什麼，應該如何正確去做？錯題本可以很好的幫助你提高複習的效率和效果。

端正心態，樹立信心，抓緊時間認真複習，最後祝你能夠在高考中取得優異成績！

記住:沒有過不去的火焰山！複習不下去的時候，就走到戶外抬頭看看藍天和白雲，呼吸一下新鮮的空氣，心情就一下子開闊多了。

還有近4O天就要進入高考了。一定盡力放鬆心情，相信自已。抓緊時間查漏補缺。儘自己最大的努力學習。我孫兒今年也參加高考。我對孫兒的鼓勵是：十年磨一劍，不負韶華！只要努力了，就會有收穫！一分耕耘，一分收穫！我把這份鼓勵也送給你吧！加油！今年參加高考的高三學子們！

像你這種此刻學不下去的孩子佔有相當高的比例。誰能快速調整，誰就是最後的贏家。引發心裡緊張一是疫情原因，讓人很容易有一種莫名的緊張情緒。另外 畢竟距離高考越來越近了，很大一部分學生都會有些許的焦慮，這很正常，接納它。接納是最好的溫柔。

每週可以給自己放半天假，可以去體育館或者運動場打羽毛球，籃球等，運動能減壓。運動能分泌快樂因子，運動也可以助力安穩的睡眠。再則可以讓父母可以陪著你到有山有水的地方，美麗的景色很容易讓人放鬆。

我認為你只要奮鬥了，不管結果如何都不會留有遺憾。高考只是人生的一個階段性的檢驗，它絕不是對一個人“一錘定音”的評斷。

不與人爭輝，只與己爭鋒。你一定能超越自我，不會辜負三年的寒窗辛苦。今天的信心、專心、恆心，就是你明天的開心，加油

寶貝，面對高考，保持你心靈的善美與純潔，保持你情感的熱情與豐富，保持你精神的進取與激昂! 一切自然水到渠成。

白巖松演說：平靜將成為“奢侈品”，沒有平靜就不可能擁有幸福！

祝福你內心平和，淡泊，寧靜。寧靜必能致遠。 高考是一個節日，終將來臨。做好節日之前的籌劃，到時候我們穿上盛裝，抱著寫作業的心態去參加高考，把作業寫完，就萬事大吉，一切OK。

每臨大事必有靜氣。願意擁有那份靜氣與定力，擁抱屬於自己的輝煌與成功。

1.你做三四月的事情，八九月就會有答案。

2. 你背單詞時，阿拉斯加的鱈魚正躍出水，你算數學時，太平洋彼岸的海鷗振翅掠過城市上空，你晚自習時，極圈上的夜空散漫了五彩斑斕，但是少年你彆著急，在你為自己未來踏踏實實地努力時，那些你感覺從來不會看到的景色，那些你覺得終身不會遇到的人，正一步步向你走來。

3. 即使失敗一百次，也不要後悔一次。

4.你背不下來的書，總有人能背下來。你做不出的題，總有人能做出來。你願意拖到明天的事，總有人今天努力做完。那麼不好意思，你想去的學校也只能別人去了，你想過的人生也只能別人過了。

“學習僅僅是生命的一部分，如果連這‘一部分’都無法對付，你還能做些什麼？”——不知這話是誰講的，我把它送給你。

想一下自己堅持完40天，不論結果如何，以後都不會後悔；但是不堅持，你以後想起來肯定會有遺憾。想想自己想拿清華的畢業證書，還是想拿藍翔的畢業證書，趕緊滾去讀書，別矯情了！以下幾點小建議獻給還在為高考堅持的你！

三長一短選最短， 三短一長選最長

同為最短就選A，同為最長就選C；

兩長兩短就選B，參差不齊就選D

我跟你差不多。不過幾年前我就經歷過高考了，現在回首看去，高考的焦慮完全來著，你對未來的迷茫，對未來的不確定，你想上個好大學，想有個好成績告訴世人，我可以。可是現實不會只看高考的成績單。假如，你抱著一種釋然的心態，無論高考看的多好，多砸，您都能面對，並且有下一步打算，那麼未來的考試在你這就不算什麼了。退一步講，假如高考失利，去了個不理想的大學，你還有下次考研的機會，只有這次的高考失利，才會更促進你考研的成功，所以，未來長著呢。世間本就磨難多，人生巔峰靠多磨。我們都很多的記住偉人們的光輝形象，英雄事蹟，卻不知他們背後所經歷的磨難。

回到第一句話，我對我即將面臨的考試也很焦慮，迷茫，忐忑，抓狂，可總要面對考試，一次又一次考試都會左右我們的未來，所以，珍惜當下，活在今天。

你太累了，好好睡一覺。

在夢裡，一個接一個的聲音在呼喚：

加油！加油！再加油！

堅持最後五分鐘。

勝利一定屬於你。

只能進，不能退，進一步，多難。

只管學，莫問考。

夜長夢多，睡夢中驚醒。

收拾利索，翻身上馬，快馬加鞭未下鞍。

吃好，睡好，學好。

祝你考上一所好大學。

付出終有回報，信心絕對重要。人生能有幾回搏？給希望儲上值，給信心打足氣，給努力加滿油，給樂觀填充養分，向幸運招招手。祝你高考順利，成功邁入心目中的大學！