高考不是決定人生的唯一出路，但是不高考，人生的出路就少了一條，而且是比較重要的一條。高考不是終點，而是我們可以藉此登上更加壯闊的天地。在那裡，有研究前沿的科學家們，有運用科學的工程師們，也有創作領域的文學家們都在等著和你一起工作聊天，一起想想怎麼改變這個世界。

第一是家庭，父母希望他出人頭地，希望他考的好，為他付出了很多之類的，即使家長不去對孩子說太多，不去主動施加壓力，但是孩子也不是傻子，也能感受到這些，所以心中總會有壓力，覺得不能辜負父母的期望。

第二是社會，比如高考不成功就會怎麼怎麼樣，高考很重要，你學習成績不好，你未來就會很慘。這是社會氛圍賦予人的壓力。

很多時候考生的緊張，考生在學習上的壓力是因為在乎，在乎考試，在乎成績，在乎父母的期望，在乎別人的眼光。所以，想解決這個問題，就得找到緊張的緣由。

我覺得溝通是解決一切問題的前提。

首先，給孩子樹立正確合適的目標，這個目標不易過高，顛顛腳夠的到即可。然後就一步一步的來，不要急於求成。

其次，告訴孩子，在學習上要注重過程，過程做好了結果自然也不會差。

多和孩子溝通吧，我覺得這個最好的方式。至於溝通方式，就是多聽他說說學校的事，多鼓勵他，從積極的一面去講，多挖掘閃光點。

高考來臨之際，高考學生有壓力在所難免，那麼壓力來自哪些方面呢？

你的老師、父母親戚、同學、網路或者其他渠道潛移默化的告訴過你，

高考是改變前途命運的考試，

如果考砸了，前途迷茫，自己的所有努力都付之東流，

萬一沒考上自己心儀的學校怎麼辦？

我平時起早摸黑，辛苦付出了那麼多，萬一還是考砸了怎麼辦……

經常想想，簡直就像魔咒，當然“鴨梨山大”。

比方說老師、父母，親戚，同學朋友……萬一考得不好怎麼辦？

會傷父母的心，感覺對不起父母多年無微不至的關心照顧，

辜負老師對自己的期望，讓他們失望了，

可能在同學朋友面前抬不起頭來，

沒準自己的同學好朋友都考上了好學校，自己如果考砸的話那多麼沒面子，說不定還讓人看了笑話……

達摩克利斯之劍在你頭上高懸，其實有壓力是正常的，大家都有。

“井無壓力不出油，人無壓力輕飄飄”，

適當的壓力是正當的而且還是有益的，

但避免過度的壓力,作為家長或者老師，我們應該從這兩個方面加以溝通

告訴孩子，要對自己有正確的定位，

對自己預定合理的高考預期，

不要過分看重考試結果，要看重學習的過程，

過分看重結果會導致焦慮，因為考試結果沒辦法把控，因為沒法掌控但又期望有好的結果，

所以更加焦慮煩躁。但看重過程就會踏實輕鬆一些，因為過程是可以把控的，

只需要專注於這型別的數學題我究竟有沒有弄懂，

英語單詞我到底哪些記不住，

哪些物理化學概念我沒弄明白，

專注過程的你，

會感到無比踏實和鎮定!

努力了，父母和老師是不會責怪你的，

真心愛你的人

不會因為你的失敗而對你指指點點！

至於別人，就更不必要了，沒必要每個人都去理會，

身邊的人多了去，不可能人人都願意去理解你、尊重你。

太在意每一個人對你的看法，

反而會迷失自我，活得心很累。

放下包袱，輕裝上陣，

願你在合上筆蓋的那一刻，有一種俠客收劍入鞘的驕傲！！！