最後階段，千萬不要好高騖遠，過於難的題目可以放了。把主要精力放在系統複習、查漏補缺和鞏固基礎上，按部就班地完成各學科最後一輪複習，爭取把最基本最常考的內容掌握，要相信一點，高考是考大多數人，不是考優秀學生，你只要在大多數人中靠前，就能夠上不錯的學校。努力吧同學！

一、放鬆心情，保持平常心。

二、每天有適當的鍛鍊時間。

三、充足的睡眠。

四、合理的飲食。

五、每天定量刷題，對於較易提分的科目和題型，可以加大力度，爭取快速提分，對於提分難度較大的科目和題型，每天常規刷題就行，不要再浪費時間。

六、保持和高考科目一樣的作息時間。

高考只有一個多月，在自己努力的前提下，注意以下幾點，相信你會發揮最好的水平。

1、心態很重要！隨著高考一天天逼近，有的孩子靜不下心來，甚至影響到睡眠，這樣過度焦慮，非常不好，要學會調整好心態。

要高考是一場沒有硝煙的心理戰爭，在智力水平、知識結構和審題能力都差不多的情況下，最後誰能脫穎而出，比拼的就是心理素質誰更過硬。

2、各個學科的知識點，你可能進行了好幾輪的複習，接下去，你就要把一些全國各地的全真模擬題、歷年高考的原題拿出來，再把自己所學的東西再“過濾”一遍，哪個地方存在短板，哪個題目一知半解，一定要搞明白，不僅要知其然，還要知其所以然。

3、做題不刷題！每天做套題，保持“手感”，時間不足，可以定時到幾個選擇或者一道大題，但是要保持高考的緊張感，要有時間意識、分數意識、規範意識。不要去刷大量的題目，尤其是分單元彙編的題目，不要輕信各種“押題卷”，各地的模擬題質量更好些。

4、合理飲食，杜絕辛辣食品和暴飲暴食！不要太油膩的飯菜。也不要跟平時有太多的差別，好像特地為你高考準備。