你好，成人高考和自考都是國家成人學歷，都屬於非全日制學歷，唯一不同的是，成人高考的學籍和學歷是可以查到的，但是自考查不到學籍，只能查到學歷，畢竟自考是沒有招生院校的，只有主考院校，考生不會在院校中學習，主要是自學，考試全部透過就可以申請畢業，所以沒有學籍。

但是，不用過於擔心，自考和成人高考都是適合在職人員報考的學歷提升形式，含金量是差不多的。主要是學習方式不同，所以，你要根據自己的實際情況選擇。

自考專升本的考試科目至少是13門；而成人高考專升本只用考3門。

自考的考試時間，在湖北來看，是一年兩次，分別在4月和10月；而成人高考一年只有一次，採取全國統考，在每一年的10月末考試。自考和成考沒有透過都可以再次補考。

自考主要是採取自學的形式，不用去專門的地點集中授課和學習。

但是，成人高考的學習形式目前主要為函授（寒暑假集中授課學習）和業餘（利用工作日晚上或者週末進行學習），各報考院校的要求不同，可能需要去專門的地點上課。

報考輔導班是個人行為，沒有強制性要求，你可以根據自己的情況進行報名，如果自己的學習基礎比較差，自律性不高，可以選擇報機構學習，但是最終決策人還是你自己。