母乳餵養怎麼做？

母乳餵養要儘早開奶、掌握正確哺乳姿勢、保證嬰兒最佳進食狀態等。

小兒出生後6個月內，如果母親沒有嚴重疾病等不能進行母乳餵養的情況，都應該儘量在6個月內完全接受母乳餵養。大多數母親都有進行母乳餵養的能力，但要做好充足的準備。孕期要保持合理營養，有適當的增重，以儲存足夠的脂肪供哺乳消耗。分娩後應儘早開奶、按需哺乳，以保證乳汁分泌量。

哺乳前，母親可以先用熱毛巾敷乳房，促進乳房血液循壞。2～3分鐘後從外側邊緣向乳暈方向輕拍或按摩乳房，促進乳房泌乳；嬰兒應儘量處在清醒狀態、有飢餓感，並已更換乾淨的尿布，可先讓嬰兒用鼻推壓或舔母親的乳房。

哺乳時，嬰兒的氣味、母嬰的身體接觸都有助於刺激乳母的射乳反射。正確抱喂小嬰兒的方法是嬰兒的頭和軀幹挺直，面向乳房，嬰兒的鼻子與乳頭相對，身體貼緊母親的身體，即母嬰胸貼胸，腹貼腹。嬰兒下巴觸及乳房（或很近）、嘴張大、下嘴唇向前伸出和口上乳暈較口下乳暈露出來得多則代表含接乳頭好。每次哺乳應兩側交替乳房哺乳，讓乳汁排空。若一側乳房奶量已能滿足嬰兒需要，則可每次輪流哺餵一側乳房，並將另一側的乳汁用吸奶器吸出。

母乳餵養嬰兒時一般按需餵養，早期不必須像使用奶粉餵養時每3～4小時喂一次。出生2～3個月以後的嬰兒，可以適當延長吃奶間隔時間到3～4小時。