現在正在經歷全球百年不遇的yi情，對很多行業及中小微企業影響都很大。扣完五險二金5000元的工資，應該不算太低了，至少是旱澇保收了。

建議一定要在央企堅持下去，不要去另謀出路。

一是要進行自身的全方位自省，自己的優劣勢是什麼，主要短板是什麼，存在的困難及阻礙是什麼等等。

二是根據上述分析，制定長期目標，如透過二至兩年，要達到職位提升到上一級。

三是根據制定的長期目標，制定相適應地實現長期目標的日常工作舉措，如每天、每週、每月、每季度、每半年、每年各做什麼，要寫到具體的工作。

四是按制定的長期目標及日常工作舉措，去嚴格執行。如果執行過程中有問題，要進行及時糾偏，以保證長期目標的達成。

希望以上建議能對你有幫助。