可憐天下父母心。您這個問題是一個好多家長都很困惑的問題。家長都想在高三的時候為自己的孩子出一點力。雖然大多數高三的學員只休息一天。有的地方甚至是兩週休息一天。但往往這一天的休息，就拉開了一些學員的學習成績。因為有些學員學習，有些學員不學習，有些學員不會針對自己高效的學習。此時合理的安排週末一天的時間特別重要。這一天，有些孩子刷題，，有些孩子跑補習班。但什麼是最好的安排呢？當然，適合自己的安排才是最好的安排。我是一名高中數學老師。我以高中數學為例給你分析一下這個問題。

對於一百分以下的學員，一定是有薄弱知識點的。這樣的學員我建議去補課，把基礎知識補起來。但是要注意一定是有一個時間計劃的。不可以到了高三下學期一模的時候還在補基礎。這個工作要在高三十一月中旬完成。

對於一百分到一百二十分的同學。這類學員基礎知識不會有太大的問題，但是缺少做題的方法，也可能得分率不高，也可能會出現做不完試卷。這些學員我建議自己建立本子做題型的分類總結。總結要突出三點1.清晰的審題訊號。2.明確的題目步驟。3.固定的書寫易錯點。開始會覺得很慢，不要擔心。這個積累一個月四天（四個週末），就會看到明顯成果。提高自己對時間的駕馭能力。

對於一百二以上的學員，書寫應該不會有太大問題。應該建立自己的改錯本。有一些自己的常犯錯誤。要時刻提醒自己。在自己的潛意識裡改正過來。因為高考數學依靠意識是拿不了高分的，考場上把二十多個題目當新題做，那是多麼恐怖的一件事兒。高考數學是靠潛意識拿分的。

這些是孩子應該做的事兒。家長應該做的就是記錄下來。幫孩子規劃這些事兒。