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1 # 鬍子哥說北京土話
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2 # 園寶寶999
一般是溼氣太重，不過也不能太絕對！人體的很多器官都在舌頭上有分佈對應的區域，具體是不是溼氣太重，還要具體問題具體分析，也不能一概而論。有一個案例，有個五歲小孩愛吃膨化食品，結果舌頭舌苔很重，本來是舌癌，卻誤診為溼氣太重，所以，庸醫害命！老祖宗說的俗話，諺語也要具體去理解，具體問題具體分析，不能僵化呆板的去理解！舌頭突然多了好多白色舌苔，一定是身體某個器官的預警，所以要引起重視，提早發現問題，儘快解決！要去專業醫院看！不能聽信庸醫胡說，才不至於耽誤病情！
昨天剛教給朋友去溼的方法，今天就有人在這裡問，真巧。
薏米、薏仁米、薏仁、薏米仁其實是一種東西，是去溼佳品，但薏米泡水效果不好，只有煮燉一下才能發揮更好效果，可每天熬哪有這個時間呢？
那麼方法來了
一次取一斤薏米，放兩倍水，先泡一宿，第二天上火熬兩小時，關火前放少許冰糖，待冰糖溶化，就關火。靜置自然晾涼，倒入封口易儲存的瓶子裡，放冰箱儲存。
每天早晚各一次，取出薏米水瓶子，在喝水杯裡倒三分之一濃薏米水（跟基酒原理一樣），然後再加入三分之二溫開水，攪拌均勻服下，即可。
熬一次薏米水最長可用兩週，兩週是這種湯水在冰箱裡的儲存極限時間。