多喝水喝點小米粥乳汁就多或者喝點清淡的魚湯。寶寶病了。你吃太多肉催奶。那樣的奶她喝了也上火，不利寶寶的病情恢復。 媽媽每天一個雞蛋沒有問題。

飲食要以清淡為主！

首先，不要吃油大的食物，多吃青菜，包括白蘿蔔，胡蘿蔔，木耳，娃娃菜，芹菜之類的

其次，要適量吃肉，雞蛋，牛奶，水果包括梨，蘋果，不要補鈣

再次，多吃紅豆薏米粥，湯，綠豆湯，蔬菜湯等

媽媽可以選擇較為清淡、高維生素、高蛋白類的食物，如魚肉、雞肉、牛肉、牛奶、雞蛋、豆腐等。蔬菜的選擇比較多，以綠色粗纖維蔬菜為主，如西蘭花、青筍、大白菜、菠菜等。

新生兒免疫力不足，容易感受外邪病毒，稍有不慎感冒發熱，可能併發肺炎。哺乳期中母親食物儘量清淡，酒肉.海鮮，辛辣.發物(易致敏食品)勿食用為宜。

新生兒肺炎，媽媽應禁那些食物

媽媽的飲食原則：食用高熱量食物，高維生素食物，高蛋白食物，易消化食物。

媽媽禁用食物如下：1，油膩大的食物，可以食用但掌握適度，禁大魚，大肉，炒菜時油量過多。各種油炸食品，膨化食品。

2，涼性食物，雪糕，冰淇淋，冷飲水，冰凍水。

3，易過敏食物，大蝦，海參，鮑魚，特殊動植物蛋白等食品。

4，辛辣刺激食物，辣椒，大蒜，各種酒類，火鍋，麻辣燙，營養米線等

5，多食用易消化食物，大米，燕麥，瘦肉，魚肉。新鮮水果，各種新鮮蔬菜。

(062)除友人們建議的乳母飲食注意清淡以外，用荸薺粉調粥加一兩滴牛膽汁在粥中食用，專家研究指出，牛膽汁能分解脂肪，使脂肪顆粒變得更細小，易於讓體內細胞消化吸收，病兒能吃也可適當喂上這種粥，既可退燒，又能營養，試試吧，荸薺又叫馬蹄，能降體溫，是益肺的好食藥。本方制配為:荸薺粉40克，向日葵葉細末10克，與牛膽汁50克合勻曬乾再研細為末裝瓶待用，成人用量每天一次或二次，每次3~5克，蜜汁調後於早餐後或中餐後溫開水送服，連服用2~3天症狀可解除或是就治癒致體溫降到正常值了。本治劑如前述用量用法改在早餐前或中餐前服用，對油膩性拉肚子有止瀉作用，故可在有症狀時試試吧！說出供參，謝邀回答。(062)

新生兒肺炎經過醫院及時有效的系統治療，治癒後，不留任何後遺症，一般不容易復發，但是寶寶的抵抗力及消化能力較弱，那麼就需要哺乳媽媽平時多注意飲食，給孩子加強營養。同時需要對寶寶的後期悉心照顧，以慢慢增強寶寶抵抗力，這樣是最好的。

新生兒肺炎好了出院時，主治醫師一般都會特別交代出院後的注意事項，比如需要服用什麼藥物，如何服用；寶寶對於奶量的需求；是否需要複查等等，家人應謹記醫生的囑託，同時詳細瞭解寶寶住院時的情況。

密切觀察寶寶的體溫變化、精神狀態、呼吸情況，如有睡眠不安、哭鬧或吃奶少等現象，可以諮詢住院治療時的主管醫生。

哺乳期飲食禁忌

1.哺乳期不宜吃過於油膩的食物。這樣容易造成寶寶消化不良，阻礙營養吸收。可以多吃富含優質的蛋白質和維生素的食物，比如魚，精肉，蛋，各種溫性的瓜果蔬菜等。

2.哺乳期不宜吃容易致過敏的食物。生病治癒後的寶寶腸胃吸收功能都不太好，抵抗力相對弱一些，比如食用海鮮扇貝類，雖然營養價值高，但很容易導致寶寶過敏，哺乳期儘量不吃或少吃。

3.哺乳期不要吃生冷辛辣刺激性食物。這些都會影響到乳汁的分泌及質量，從而影響寶寶的身體發育。

總之哺乳期可以多喝滋補湯和奶類以及含鈣量多一些的食物。鈣質攝入充足，奶水的質量會更好一些，更能使寶寶身體棒棒的！

新生兒寶寶患肺炎媽媽主要有五大忌口，當然根據個人體質不同，飲食上也要做一些調整哦！

一、忌辛辣食物

辛辣的食物刺激很大，而且容易化熱傷津，因此在膳食中不宜加入辣油、胡椒及辛辣調味品，更不能吃油炸、膨化食品。

二、忌油膩厚味

肺炎患兒消化功能很弱，如果吃些油膩厚味的食物，會影響消化功能，必要的營養物質得不到轉化，以致抗病力降低。因此，乳母不宜吃魚肝油、松花蛋黃、蟹黃、凰尾魚、鯽魚子，以及動物內臟等厚味食品。

四、忌用酸性藥物和食品

如五味子、烏梅、酸果、橘子、食醋等味酸，能斂、能澀、有礙汗出解表。

五、忌亂服用清熱藥以及其他藥物

金銀茶、青果、板藍根沖劑等清熱藥，不能較長時間服用，特別對體質較弱者，勿輕易服用清熱藥。否則，會傷及正氣，使原來的症狀加劇。

說了那麼多！總的來說，要以清淡、高維生素，高蛋白類的食物！最簡單的每天可以吃2個雞蛋白，蛋黃不要，最簡單了吧！每天一個蘋果！

首先，孩子有病不容忽視，要抓緊時間積極的治療。那接下來我就說一說新生兒肺炎，媽媽應該忌哪些食物，首先應該忌刺激性食物，比如，辣椒，辣根，大蒜，大蔥，菸酒，胡椒等，還有就是高熱量食物，比如糖類，碳水化合物，還有，油炸食物，比如炸雞，炸串，還有燒烤等等。就是少吃熱性的食物，因為有肺炎，本身就是熱症，所以一定少吃熱性的食物。但是我認為最重要的不是忌口，不是不吃什麼，而是你要透過吃什麼來透過你的奶水來調理你孩子的肺炎，你為母親的奶水，來源於目前血液，那孩子有炎症的發生，也很有可能是母親身體血熱完成的，如果你血液中含有給孩子消解肺炎的食物，就會讓孩子的肺炎慢慢的好轉，你比所說，你可以喝一些蒲公英水，也可以煮一些梨水來喝，放一些冰糖。其實調節目前的體質，比調節孩子的體質更重要。