如果能夠堅持工作，建議繼續工作。工作可以讓人轉移注意力，也讓自己覺得是有用的人，何況工作帶給人收益，也是生活的必須呢。焦慮多半與肝膽有關，雙相情感障礙，人的身體在一個階段就是坐過山車，忽高忽低，可以理解為天人相應，人對於自然變化的響應。它也是階段性的。可以階段性出現，也可以階段性消失。關鍵是這個階段過去了，自己的身體不能留下問題。雙相情感障礙，身體是不適的，身體（不只是心理）內在的壓力也大，建議你試試逍遙丸（或加味逍遙丸，丹梔逍遙丸），或小柴胡顆粒，緩解身體的不適感。藥店有賣的，也不貴，你可以看看說明，看是否合適於你。先試一、兩瓶，無效就停，有不適也停。抑鬱症的人，幾乎肯定會有肝鬱的，很多人也會有胃口不適，輕微的噁心、眩暈，逍遙丸就有用。