正在戒菸，初中裝逼學會抽菸，高中成了習慣了吧，現在大學剛畢業。真沒啥好處，也不知道自己怎麼就抽了。感覺戒菸有一定難度，但也不是很難啊。

身體習慣，因為身體習慣了吸菸，肺部也習慣了。

精神習慣，總認為吸菸能帶給自己一種安全感。

化學作用，煙的成分裡面有麻醉的作用，會使人感覺很平靜。

曾受壓力差的人就會借用煙來平靜自己。

其實吸菸和吸毒差不多少的他們是很難記的，吸菸和之前就是吸大煙，或者吸鴉片。以前的人都是吸鴉片，是很難很難逃離的，現在的人心眼很大道理的，因為你身體裡就有煙的毒素了，你，如果在不吸菸的情況下那事唄，那你的身體呢，也會，撐不住。因而會比較，生病的體質會比較越來越弱，但是如果你的心也會肺部有很大的影響。