具體的說，上個世紀六十年代我住單身宿舍用的是單人木板床，不知何故，那個夏天睡光席的晚上忽覺身上騷癢難奈，拉開電燈察看的時候，身上幾個地方癢得象出了蕁麻疹似的，察看床的時候，發現有許多小蟲逃遁，它怕光，當時因為未經歷過此事，真不知道那小蟲叫什麼名字。次日上班，我這事講給師傅，他告訴我那小東西叫臭蟲，咬人挺兇的!

他告訴我，某些朽木上容易滋生這東西，特別是做傢俱使用了雞鴨鵝或鳥拉過屎的木料，年久日深都有可能生出臭蟲。那眼下我該如何對付那東西呢？師傅說，買一瓶滴滴威倒在床縫裡，這樣會殺死或驅趕走臭蟲。下班後我去藥店，恰巧在路途遇見一位工友，說起此事之後，他說不必去花錢買藥，回宿舍到水房開啟水澆灌床縫也能燙死臭蟲。就此一連幾天，終於把臭蟲消滅光了。

而今，你使用的是高階的床墊，用開水燙的辦法肯定不切實際，那麼你就採用藥殺的辦法。闢如滅害靈之類的藥物。但是，用藥對人有害，而且藥物不易噴進床墊裡，那麼就很難將它徹底殺光。你最好能搞些塑膠布之類的密封材料，先把床包一部分或者全包起來留個能噴藥的小口，等把藥噴足噴狠再將小口密封。這樣藥物不能散發出來，悶上幾天，臭蟲自會滅絕。要不，自己的經濟條件許可，把床淘汰扔了算了。這樣心裡再也不會因臭蟲犯割悠。

建議大家都使用那種可拆洗的床墊，如果一旦發現床墊有這方面的問題，馬上拆洗清潔---包括 內外套和內芯。我現在使用的就是昂首床墊，他們的海綿乳膠系列，除了可拆洗，還能矯正脊柱，是我用過的最好的產品，比我原來用的床墊價格低很多，只有原來的十分之一的價格，但我喜歡它。

如果你用的是同我的一樣，那就直接拆洗，內芯也進行清潔——我用的是昂首床墊，是比較好的方法 ，如下：