頭髮不僅可以對頭部起到保暖作用，也有保護作用，如今更承擔著襯托臉型和美容的作用。因此，許多人都不惜花功夫在頭髮上大做文章，讓自己更引人注目。燙髮、染髮就是這其中最流行、最時尚的代表。

當前有許多愛美的年輕女士，喜歡把頭髮燙得彎彎曲曲以為流行，有許多年輕男士把頭髮染得五顏六色以為時尚，老人將白頭髮染黑以示年輕。但自然生成的頭髮，在燙髮染髮的過程中，會受到什麼樣的影響呢？燙髮染髮對頭髮和身體有沒有什麼害處呢？哪些人不適合燙髮染髮呢？

瞭解我們的頭髮

頭髮是角質蛋白質由一連串的氨基酸聯接而成。這種大分子好比長長的鏈條，氨基酸就是其中的一個個鏈結。頭髮中較多的一種氨基酸，叫做半胱氨酸。安插在不同地方的兩個半胱氨酸，以疏??硫橋鍵連線起來，形成一個胱氨酸。這些胱氨酸極似一節節小彈簧，使頭髮具有一定的形狀和彈性。

燙髮的原理和害處

專用燙髮藥水中的銨鋶酸（鹼性）透過頭髮表層的毛鱗片進入皮質層，改變頭髮的蛋白鏈結構而形成捲髮。

燙髮一般是先用還原性的化學藥水來拆散胱氨酸的小彈簧，使胱氨酸的疏??硫橋鍵斷開，成為兩個半胱氨酸。這時，頭髮的氨基酸鏈節便鬆動開來，隨人擺佈，盤捲成一定的波形。然後再搽抹固定劑，使斷開小彈簧的半胱氨酸在就近兩兩結合，形成新的彈簧，將髮型固定下來。

燙髮的過程中，藥水中的鹼性成分和氧化作用，會致使頭髮表層的鱗片遭到破壞。使頭髮內部結構處於無保護狀態，會使內部的水分和營養成分流失，有害於頭髮、頭皮和毛囊，會或多或少地使頭髮的角質蛋白髮生變性，使頭髮容易發黃、發脆，沒有光澤、沒有彈性。

專家認為，燙髮不要太頻，一年不應該超過四次；孕婦燙髮則會影響胎兒健康，不宜燙髮；小女孩頭皮嬌嫩，燙髮易弄破頭皮，感染細菌；頭皮乾燥的人，更不應常燙髮。因此，燙髮應該根據自身的實際情況來進行。

染髮的原理和害處

染髮是用染膏中的鹼性成分把頭髮表層的毛鱗片開啟（頭髮上的鱗片遇鹼張開），人工色素進入到頭髮的皮質層，與天然色素中的一部分相結合，形成想要的顏色。

染髮時染膏中的阿摩尼亞，對頭髮表層的毛鱗片有很強的破壞作用，如果養護不當的話會造成頭髮的鱗片脫落、水分流失，粗糙起毛刺，缺少光澤沒彈性。染過的頭髮沒有光澤或色彩難以保持是許多人的煩惱。

專家提醒，染過頭髮不管是哪一種染髮劑或其製品，一般含有毒的芳香化學物質，長期使用可能會損害身體造血系統，或使孕婦體內的胎兒畸形，輕者也會導致皮炎，面板紅腫，瘙癢、潰爛等。為了健康，儘量少染髮或不染髮，自然才是美麗的。

不少人對用於染髮和燙髮的化學藥水有過敏反應，如起疹斑、頭暈，甚至面板紅腫。因此要特別注意防止這種過敏現象，可先在面板上試一點點，如有紅腫過敏，就不要燙染。時下染髮已成為時尚。年輕人可以隨心情改變頭髮的顏色，配合服飾和妝容，充分顯示自己的個性；而中年人由於不斷長出白髮而不得不頻繁地染黑。染髮的頻率高了，肯定有損頭髮，甚至身體的健康。如何減少染髮對身體的損害?記者請衛生部化妝品人體安全和功效檢測機構負責人賴維、蘇豪高階髮型師KINGLEE談談如何科學染髮。

KINGLEE說，蘇豪的顧客70%-80%都會做頭髮染色。很多人在染髮的時候都會問，染髮會不會損傷頭髮，甚至會不會致癌。其實染髮肯定會影響頭髮的健康，就好比化妝、塗指甲油等，這些都是不利人體健康的行為，但是現在是一個愛美的時代，健康的頭髮沒有髮型也不見得美。 們要做的就是儘量減少染色對頭髮的損害。

雖然國外有很多報道認為染髮會致癌，法國《6000萬消費者》雜誌有文章說，染髮劑有許多成分性質尚未完全被人們知曉，有些成分有可能對健康有害，甚至可能引起癌症。美國癌症學會研究表明，女性使用染髮劑有可能患淋巴瘤。賴維說，雖說染髮劑中有些化學物質對人體有害，尤其是可能引起面板過敏、皮炎等，但目前還沒有確切的證據表明染髮可致癌。

染髮肯定損傷髮質

一般人染髮最大的顧慮就是染髮劑對頭髮的傷害。漂染、挑染過大量頭髮的KINGLEE說，在染髮過程中由於有大量鹼性物質進入毛髮中，破壞了原有的蛋白質和氨基酸，染後的頭髮會變得乾枯、失去光澤和彈性，所以對頭髮的損傷在所難免，現在儘量使用含鹼性低的染髮膏。在染髮時一般會加一些護髮成分，這就是時下流行的護髮染———護髮和染髮同時進行，

賴維認為對頭髮最大的損傷是，染髮劑中含有過氧化氫，這種物質除了氧化，還具有漂白的作用。以前是白髮染成黑髮，不需要漂白，只要顏色形成即可。現在流行染成不同的顏色，黃色、酒紅色，這就需要特殊物質如阿摩尼亞先把黑髮漂白，再加人工顏色。

染髮時面板測試很重要

染髮好像化妝一樣，如果面板比較敏感，染髮時就應注意安全了。一般需要做面板測試，把染髮劑塗在脖子或耳朵後面，觀察其有無紅腫等過敏性反應，這樣做了測試後再染髮會比較安全。在染髮時，一般染髮劑不直接塗在頭皮上，一般離頭皮1-2MM。一些鹼性的染膏如果直接塗在頭皮上，可能會導致頭皮屑增多，因為面板的PH值偏弱酸性，而鹼性物質就會使面板出現脫皮。

賴維曾遇到一位長期染髮的男士，他因為白頭髮的原因一個月就需要染一次，每次染髮後的幾天頭皮特別癢，看了很多醫生都說是脂溢性皮炎，一直治不好，後來才發現是因為染髮導致頭皮發癢。

染髮劑含有複雜的化學成分，使用不當就會引起面板過敏、髮質改變或脫落等現象。市面上有很多品牌的染髮劑，使用前最好諮詢美髮師。

染髮後1-2個月需要做補染

染色後大約兩個月後，頭髮被空氣、水、Sunny等氧化，色素粒子不斷流失，就會出現褪色，好比一件新衣服一樣，穿洗的次數多了，自然就會褪色。KINGLEE認為，此時應補染，一般染髮可持續6-8周保持顏色基本不變，或者經受16-20次洗髮。染髮後，需要及時補染，待新發長出2-3釐米時，應該再去專業髮廊補染。補染既是鞏固染髮顏色的過程，又是對頭髮的護理過程。

簡單來講染髮會更傷頭髮哦！

就那個比喻來說明。就比如一件衣服，你把它疊起來只是改變形狀。（燙髮是透過打亂內部構造，然後進行重組）

染髮就像是你把你的衣服顏色去色，重新上一個顏色。（頭髮是開啟毛鱗片去掉黑色素之後在進行一個上色的過程）

可想而知，還是染髮傷害更大！但是頻煩燙染髮都是對頭髮有很多傷害的，所以一年內不要超過3次以上哦