平時不要理睬他，也不要得罪他，優秀的人免不了受到詆譭造謠，看得開一些，把這種人當做一個笑話，相信這種心胸狹窄的人是不會有多大出息的。但是當他有難時最好不遠不近地幫他一把，不讓人抓住詆譭的機會。 《歡樂頌》給我感觸最深的是曲筱綃走到地下車庫準備開著自己的小Polo前往酒吧，卻在車庫裡看到一款保時捷，待開車的人下來之後，曲筱綃震驚之下爆了粗口，因為她萬萬沒有想到，此人正是昨晚警告她不要打擾自己休息的安迪。見多識廣的曲筱綃認為開著保時捷的安迪不是情婦就是小三，她發微信給交友廣泛的姚濱，要姚濱幫她查清安迪的來路，讓我們不禁也想到現實社會中一些人的偏見。

如果你真的非常好，那麼這反倒成為別人詆譭的理由。人們可以容忍平凡，卻不能容忍出色。越好的人，就越會被嫉妒，被詆譭。所以，讓你承受壓力是，千萬別讓自己融入平庸。因為詆譭，本身就是一種仰望。生活，就是心懷最大的善意在荊棘中穿行，即使被刺傷，亦不改初衷。這世界沒有我們想象的美好，各種惡人各種詆譭各種打擊各種敵對。但，永遠不要放棄對世界的善意，不要讓惡人把自己變成惡人，不要讓挫折拿走生活的勇氣。不論周圍的人如何刺傷身體，心中仍然要充盈善意，這樣，自己不痛，與人無傷。

朋友一凡那天喝醉了酒，告訴了我們他和她的故事：他們談了6年，從高三到大學四年再到畢業一年，後來因為他沒錢，連房子首付都付不起，她選擇離開了他，他形容她就是勢力、愛錢，不能同甘共苦……我們沒有多說什麼，當這些詆譭從他醉醺醺的嘴裡飛出時，我們就知道她為何會離開他，說到底女人真正需要的就是很多的愛和安全感，如果真正的愛她，她在你細心呵護，她不在，你會祝福她，而非詆譭。

詆譭你的只有兩種人，那就是不如你的同性和你看不上的異性。包容，不是懦弱不是忍讓，而是更高層次的強大！不計較，是對自己胸懷的認可；不辯白，是對自己人格的信任。

愛罵人者往往都不自信，安靜者往往最有實力。別太理會人家背後怎麼說你，因為那些比你強的人，根本懶得提起你。魯迅先生有云“惟沉默是最高的輕蔑”。嫉妒，本身就是一種羨慕，詆譭，本身就是一種仰望。所以你應該開心有人嫉妒詆譭你。逆風的方向更適合飛翔。

嫉妒唄。心裡不舒服。自己得不到的別人得到了，心裡多不爽啊。在大傢伙面前說說，一吐為快就舒服了。其實說你的人也就是一吐為快。被說得人不必要太在意，這種閒談沒生命力的。

你比他優秀，所以他才嫉妒你，詆譭你。對於這種無聊的人真的沒必要忙於解釋，我是想通了。因為別人的嘴你是永遠管不住的。做好自己就可以了，身正不怕影子斜，懂你的人自然會理解你，不懂你的人你也沒必要去討好。其實，只要自己過得充實，開心就好了。嫉妒，詆譭你的人絕對過得比你辛苦。

見不得別人好。

有人住高樓，有人一身鏽。他自己生活在泥沼也要把別人拖進來。這算是報復社會嗎？不想著怎樣進步，而是想大家都和自己一樣。醒醒吧，不肯能的。荷花雖出淤泥但卻不染，不是一兩句造謠中傷的話就可以讓別人沾染一身泥。

寒山問：世人謗我、欺我、辱我、笑我、輕我、賤我、惡我、騙我、如何處治乎？拾得雲：只是忍他、讓他、由他、避他、耐他、敬他、不要理他、再待幾你且看他。

這種人無疑是骯髒齷蹉的小人之舉，是地地道道的純漢人。而這種人生活中往往就是見不得別人好，不能公正地處理事情，別人好時，不是想法的努力爭取，而採取的則是羨慕嫉妒恨，並常會用揭人隱私之短，甚至在背後會出現詆譭造謠之能事，藉此以踩低他人，來抬高自己的目的。

實際上這種人的作法是大錯而特錯的，是自作聰明的，實則耍的是陰謀詭計的小手段，因而一旦時間久了，接觸時間常了，這種人的行為，必然會暴露無遺，必然會被大家所看清，必定會變為不恥於人類的狗屎堆！因為他本性如此，那麼他所針對之人，就不止你一個了。

生活中其實，人人背後有人參，哪人背後不參人？不過是評價的真實與否，好壞與否，高低與否，公正與否罷了。

只要這種人不是在明處臉對臉攻擊你，指責你，中傷你，漫罵你，我看一般我們對此都不予理睬，不去應對，不去反駁，不去辯解，因為不值，因為他不配。說句白話俗語的，“好鞋不踩臭狗屎”，就是這個道理。

可話又說回來了，如果這種人若是有意無意的，明裡暗裡的都在沒事找事的話，那麼情況就不同了，那麼我們就堅決要反其道而行之的以理據爭，預以反擊，絕不手軟，絕不留情。

因為，人不犯我，我不犯人，人若犯我，我必犯人。這應該是我們生存的法則，是做人最起碼的道德底線，不允許任何人肆意踐踏和挑釁。

羨慕嫉妒恨唄，說人是非者必是是非之人，遠離之！對於聽者，不要用別人的腦子替自己思考，對於說者，不要用自己的嘴巴干擾別人的人生。有自己的態度和位置的人是不會詆譭別人或做應聲蟲的。

我覺得是人格的缺陷…通常表現人為自私狹隘…也並非是你真的有什麼過失，有時因為一粒糖果多給了別人，也會心生嫉恨…所以說嘴長在別人的身上，你是沒辦法的…做真實正能量的自已就好。這種人很多，嘴多甜，見面熟…

謝謝邀請。詆譭，造謠的本質還是嫉妒，心小。因為看不慣比自己優秀的人，所以透過這種手段獲得心靈上的滿足。也許開始他內心是滿足的，但是，半夜他真的不會失眠麼。別人的嘴自己是永遠管不住。所以做好自己就可以了，身正不怕影子斜，懂你的人自然會理解你，不懂你的人你也沒必要

為人善良心正的人，心態好的人從來不會去詆譭別人，說話善惡分明，有事說事不冤枉好人，不亂說別人的壞話。造謠生事無事生非的人，那種人沒有道德底線，怕別人說壞話，他（她）先一步說別人壞話。一個人的好壞始終會水落石出的。有些暗中使壞欺騙別人的人，受害人沒法說出來，人們矇在鼓裡永遠都不知道。

嫉妒、羨慕、恨，而且極度空虛、無聊，無事才生非嗎。現實生活中，這樣的人很多，吃不著葡萄，專說葡萄酸，應該是小人的陰晦心理，缺乏修養與文化。