脫髮最根本的原因是遺傳因素

如果說你的父母脫髮或者半脫髮，你是男孩子的話，很抱歉，你註定會脫髮，從二十歲開始或者四十歲開始。如果你是女孩子，脫髮的機率會小一點。

再就是身體因素

如果你只要蹲下一兩分鐘起來就頭暈，丟三落四的記憶力差，那麼腎虛可能是你提前脫髮的第二個因素，年少戒欲，年長戒鬥，古人的教訓也該聽一下的。

那麼脫髮了怎麼辦？需要治療嗎？

脫髮的種類多種多樣，需要明確診斷脫髮原因，針對治療。

脫髮嚴重的話及時就醫，接受正規的治療。

保持充足的睡眠，少熬夜，改掉熬夜的惡習。選擇溫性洗髮水，同時避免染髮和燙髮。改變飲食習慣，太鹹的和太甜的飲食方式最傷頭髮，建議多吃雜糧、堅果、黑芝麻、黑豆等食物。對抗激素，大部分人的脫髮都是雄性激素過多導致的脫髮，可以考慮到從激素方面來抑制。

關於您的脫髮情況，您說嚴重到一個什麼程度，我個人建議，一般肉眼看出的嚴重就已經不能在等了

建議毛囊檢測

最好是到醫院進行一個毛囊檢測，看看毛囊是否已經壞死，如果毛囊閉合壞死的嚴重就不建議您選擇藥物治療了

毛囊壞死或者閉合嚴重建議植髮

植髮是最快速有效的解決方法，雖然知道大部分患者都很排斥植髮，但是如果還是繼續選擇藥物治療，每個人情況是不同的，藥物治療過程中很可能就錯過了最佳植髮時期，到最後植髮都救不了您了，別說藥物了。和時間賽跑，這是在搶救您的頭髮，而不是讓您選擇哪種方法。

如果毛囊60%以上沒有壞死，醫生會根據您的情況建議您選擇用藥治療的。

脫髮確實是一個老大難的問題，現在的醫學還沒有辦法完全的根治。

這個就跟高血壓糖尿病一樣，你只能夠吃藥進行控制，要說絕對治好的話，還是有可能會繼續掉頭髮，所以說這個得持續吃藥才能夠有一個鞏固的過程。

很多人都說以形補形，是一些什麼何首烏啊，芝麻呀桑葚啊這些，然後把這個熬成湯藥拿來喝也能夠讓你的頭髮長出來，長得很好。

這個在網路上還是蠻普遍的宣傳的這個方子，但是效果好不好，還沒有看到有人現身說話，所以說還是普遍存疑。

另外一種就是那種洗髮水，你去理頭髮的時候，他們說你說話很嚴重，會給你推薦這種品牌，那種品牌，其實說白了雖然很貴，但是一點用處也沒有。

所以說你去看醫生，他一般都建議你去吃藥或者噴一些頭上的藥，當然了這個藥名基本上你去問醫生他都會告訴你。

為了避免說這裡是給這些藥做廣告，這裡就不說藥名了，有需要的話要麼找醫生問，要麼私下問。

但是有效沒有效，這也完全看個人了，並不是100%的。

還有一種治療的方案，就是物理治療，也就是帶那種紅外鐳射生化儀的帽子，然後每天照射多少時間，然後促進它的毛囊生長，當然了這個物理方式應該對人體的損害會比較少一些，只不過到底成功率有多少也不知道，所以說這些方法很多人都去嘗試，但是最終也沒堅持下來，最後效果怎麼樣都不好說。

純中藥治療脫髮從調補肝腎氣血入手，這才是治療脫髮的方法。我繼承父親農村老中醫治療脫髮純中藥藥方，已經治癒全國無數脫髮患者。只要找對醫生，用對藥物，解決脫髮問題其實很簡單。

我今年37也脫髮嚴重，朋友給我了一個有名面板科的醫生，我去看到他的頭比我還禿，瞬間放棄了，我自己空了用生薑片在抹，但是不曉得有沒得效果，求個心裡安慰吧