當然會。

只要營養過剩、缺少運動，哪個年齡段都得可能得“富貴病”的，不單單是30歲左右的人群會出現“富貴病”，甚至10幾歲的小孩子，由於長期營養過剩、又不運動，而出現肥胖症、糖尿病、高脂血症、高血壓等“富貴病”的比例也不少。

1、低鹽低脂低糖低嘌呤飲食：鹽少吃，每天用量控制在6克以內（大概一啤酒瓶蓋量）；做菜油少放，肥肉、奶油等飽和脂肪酸含量過高的食物少吃，油炸的、煙薰的、烤制的食物都少吃；含糖量過高的食物也注意控制；海鮮等嘌呤含量過高的食物，可以適量吃，但不要過量食用。三餐儘量定時，每餐八分飽為宜，不要暴飲暴食，主食、蔬菜水果、魚肉海鮮等合理攝取。煙儘量戒掉，酒少喝。

2、積極運動鍛鍊，每週最好保證3次以上的運動，每次運動時間保持在半小時以上，一週總的運動時間控制在2.5-14小時。運動方式及強度，根據自身情況，靈活掌握。儘量讓自己的體重指數（BMI）、腰圍、臀圍數值在正常範圍。

3、注意作息規律，情緒壓力、睡眠都注意調整好。

4、定期醫院檢查。常規1年1次的體檢，是有必要的，有助於早期發現，早期干預，儘量把“富貴病”扼殺在萌芽狀態。

富貴病一般是指在過去，有錢人才得的病，這些富貴病的特點就是：有錢人出門喜歡以車代步，導致運動量減少；有錢人在飲食上可以隨意吃喝，大魚大肉吃得多，就容易得上富貴病。可是現在，隨著人們生活方式改變，普通人家也吃得吃大魚大肉，人們的運動量也越來越少，私家車或公交車成為了大家的代步工具，從而使富貴病變成了人人都會得的常見病。

1、2型糖尿病，不只是老年人會得的病，很多年輕人甚至孩子都被診斷為2型糖尿病，究其原因，與不良生活習慣有很大關係。現代人運動量減少，飲食上偏重高糖、高脂、高鹽食物，就會使糖尿病的發生風險增加。

2、痛風在過去也被稱為富貴病，痛風的發生與大量進食富含嘌呤的食物有關，富含嘌呤的食物有肝、腎等動物內臟，沙丁魚、魚子、蟹黃、濃肉湯、火鍋湯等食物。

飲酒也是導致痛風的原因之一，尤其是大量飲用啤酒。酒精是導致高尿酸血癥的重要原因，血尿酸水平會隨著飲酒量的增加而增加，酒精可以增加內源性尿酸生成，減少腎臟對尿酸的排洩從而導致血尿酸增加。另外，啤酒中含有大量嘌呤，啤酒可以快速、大幅度升高血尿酸水平，導致痛風；而且酒精在體內會代謝為乳酸，可抑制尿酸由腎臟排洩。

由此可以看出，富貴病的發生與年齡無關，而與不良生活習慣有很大關係。

富貴病是指隨著現代化發展的，生活水平不斷的提高，較以前的華人的生獲質量我們現在的生活水平提高很多，這是祖國強大帶給我們的優越。中國是個美食王國，除了八大菜系還有數不盡的各地特色小吃，當然生活好之後，我們吃的會更精細，營養更加豐富，會導致營養過剩，引起肥胖、糖尿病、冠心病、高血脂、高血壓等症狀。“富貴病”不僅僅是富貴的人才會有的，一般條件的人不會得，而是所有生活方式不健康的人都會得的。當然富貴病的發生主要在40歲以上有不良生活習慣的人，當然近些年這些疾病的發生也越來越年化，那30歲以上也會患上富貴病嗎？ 其實人體就像是一個不停運轉的機器，是由各個起著不同功能的零部件構成，每一個零件都需要定時的檢修與保養，如果不保養一直執行總是會出現大大小小的問題，甚至機器壞掉不再工作，人也是一樣，需要定時體檢，發現問題及時解決問題，保養也是重中之重。所以富貴病的發生與年齡的關係很緊密但也不是決定性因素。不少的新聞報道，有好多青少年兒童因是獨生子女嬌生慣養，父母及長輩毫無原則的順從，允許他們吃大量的油炸快餐食品，以及一系列的不健康食品導致過度肥胖，高血脂，高血壓，高血糖等“富貴病”的發生。 所以不僅30歲以上的人會得富貴病，如果一直以不健康的生活方式生活30歲一下的人也是會患上富貴病的。 “富貴病”不是富貴的象徵，如果想避免富貴病就一定要注意養成良好的生活習慣，健康飲食，適當運動。