風溼病是中老年人群的多發病和常見病，其病週期長，治癒難。風溼病患者在日常生活中多飲用一些具有活血化瘀、祛風除溼、疏經通絡功效的養生才、茶，如桑枝獨活茶、石楠芽茶、五加羌活茶等，可以有效防治風溼病，減輕患者痛苦。

類風溼性關節炎的飲食要有節制。因該病病程較長，病久體虛，飲食不可過量，飲食要定時，可適量，不能飢飽失常，不能暴飲暴食;食物之軟、硬、冷、熱均宜適當，以防再傷脾胃。在類風溼性關節炎的飲食原則中，尤其值得注意的是，病人家屬唯恐病人營養不夠，或顧慮病人口味不合，過度地進食滋補食物或不應吃的食物，食之適得其反，非但不得其益，反而更傷脾胃。

關於類風溼患者是否可以喝茶的問題，之前也有人問過，茶自然是可以喝的。但對於患者而言茶宜以清淡為主，而且日常生活的護理對於類風溼關節炎患者來說是非常重要的，因此大家一定要注意防寒保暖，因為冷會刺激疾病的爆發，飲食清淡，這樣更利於疾病的控制哦。今天像大家介紹幾款適合類風溼患者適合喝的茶。

桑枝獨活茶

茶材：桑枝25克，獨活25克，川七50克，枸杞50克，羌活15克，鹿茸7克。

製法：

1、 將所有茶材用水洗淨；

2、 把洗淨的茶材放入鍋中，加適量水煎煮30分鐘，濾掉茶材即可飲用。

注意：建議分兩天飲用，一天3次。四天服一劑，十劑為一療程。

調養原理：桑枝具有祛風除溼的作用，獨活主治風溼病，羌活具有疏風解表的功效。此方適用於風溼病。

五加羌活養生茶

茶材：五加皮5克，羌活3克，花茶3克。

製法：

將產才放入養生茶杯中，加適量沸水，加蓋沖泡3-5分鐘即可飲用。可續水多次。

調養原理：五加皮具有祛風除溼、強壯筋骨、活血祛瘀的功效，羌活能疏風解表。此方對於風溼病和四肢麻痺痛效果不錯。

石楠芽茶

茶材：鮮石楠芽200克。

製法：

1、 將嫩芽先煮熟，再用火焙乾備用；

2、 每次3克，以沸水沖泡，代茶養生飲。

調養原理：石楠芽具有祛風通絡、溫陽補腎的功效。此方對於關節疼痛、要算背痛、神經性頭痛等風溼病症狀有很好的療效。

喝茶也只是輔助不治跟，建議還是去三甲醫院治療。或者用一些活血化淤的藥物。如果有條件，多泡泡溫泉，對病情有幫助。熱水浴，紫外線脊柱照射，短波，超短波透熱治療等，對緩解症狀，改善病情有一定幫助。