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  • 1 # 泥巴路22

    是的,高血壓會引起腿腫。高血壓會引起水腫,常見以下幾種情況:①高血壓造成了腎臟損害。②高血壓導致心臟病,如高血壓心臟病或冠心病。③長期服用鈣拮抗劑進行降壓治療(硝苯地平、波依定、氨氯地平等等),也可能發生水腫。考慮是心衰導致的可能性大,是由於長期高血壓導致的,建議給予利尿藥物如速尿片和強心藥物如地高辛片.同時控制血壓是關鍵。

    1.定期體檢量血壓。如果家族中有高血壓患者,那麼一定要多加註意,定期體檢,注意經常量血壓,這樣的話對自己的身體能夠有個比較好的瞭解,如果出現什麼情況的話可以很多的自行控制。

    2.保持心情開朗。凡事想得開,不要生氣,遇事能自我開解,學會包容和理解,養成樂觀的性格,心情開朗有利於自己的身體健康,保持樂觀的話可以讓自己的血壓正常起來哦,生氣的話血壓則容易高上去。

    3.持續用藥。高血壓如果想控制比較好的話,要持續用藥,因為目前來說高血壓是沒有根除的辦法的,只能用降壓藥進行控制,不要服藥一段時間之後覺得好了,沒事了,就不吃藥了,這是很危險的,很多人屢次入院就是因為血壓穩定之後就停止吃藥引起的, 因此必須聽醫生的話,持續用藥。

    4、每天一杯富硒野蘭蕎茶。富硒野蘭蕎茶有著很好的口感,很適合高血壓患者作用日常養生茶飲來飲用。富硒野蘭蕎茶一方面可以幫助人體補充微量元素硒,硒是人體所需的重要物質,可以幫助身體維持各器官的正常運轉,預防腫瘤疾病以及心血管疾病。此外,其含有豐富而的生物類黃酮,可以起到軟化血管,提升血管的通暢。加上它的分子量小的特點,可以很快的被人體吸收,幫助降低血液裡面的甘油三酯。所以可以起到比較好的調節血壓,血脂的作用。加上其不含咖啡因和茶鹼,是中老年人日常養生保健的最佳茶飲選擇。

    5、低脂低鹽飲食。高血壓病人的飲食原則是低脂低鹽,因為低脂低鹽的飲食不會增加心臟負擔,不會另血壓高起來,因此在飲食上要注意,儘量吃些清淡的食物。芹菜是可以降血壓的,可以爆炒素芹吃。

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