我堅持健身26年了，健身給我帶來的感受有三點：
我最初是因為調到了機關工作而開始健身。
健身堅持到第三年後，就成了我生活中不可分割的一部分，甚至讓我覺得一天不動渾身上下都不自在，非常的不舒服。
也就是從那時候開始，我健身純粹是自發的一種行為，而不是填補空虛或為了什麼。
自從不再為了什麼而健身後，一些好事就紛至沓來。我不僅交了很多喜歡健身的朋友，也吸引了一些異性的青睞，讓我的生活豐富多彩了起來。
我覺得多數人的健身還是因為成了習慣。或許最初是為了健康或吸引異性，可健著健著就成了習慣，縱然沒有目的也會繼續下去。
前段時間去健身房溜達幾天想做一下力量訓練，去幾次就去不了了裡面什麼人都有，各種營銷各種慾望什麼人都有……那裡真不是健身的地方了
我堅持健身26年了，健身給我帶來的感受有三點：
第一，閒不住我最初是因為調到了機關工作而開始健身。
第二，成習慣健身堅持到第三年後，就成了我生活中不可分割的一部分，甚至讓我覺得一天不動渾身上下都不自在，非常的不舒服。
也就是從那時候開始，我健身純粹是自發的一種行為，而不是填補空虛或為了什麼。
第三，好處多自從不再為了什麼而健身後，一些好事就紛至沓來。我不僅交了很多喜歡健身的朋友，也吸引了一些異性的青睞，讓我的生活豐富多彩了起來。
最後我覺得多數人的健身還是因為成了習慣。或許最初是為了健康或吸引異性，可健著健著就成了習慣，縱然沒有目的也會繼續下去。