經常聽到女人懷孕生子後，貌似變得傻傻的情況，也就是我們經常聽到的女人一孕傻三年，這是真的假的呢，到底是怎麼回事呢？

1、激素的影響

其實在生小孩前後，女性體內的雌激素、孕激素和催產素在急劇升高後又驟降，短期內的這種急劇變化可能會導致情緒低落，嚴重時甚至可能出現抑鬱的表現，因此對周圍的事物反應變慢。

母親體內激素的變化是為胎兒從生長到分娩提供必要的保障。孕激素能讓孕婦保持鎮定，讓人覺得瞌睡，精力不足。說白了，也就是沒休息好，所以有時感覺腦子不夠用。

2、精力分散

“孕傻”的症狀主要是孕媽健忘，注意力難以集中，思想處理能力放慢，甚至頭暈等。 懷孕後絕大多數媽媽就會把精力都放在孩子的身上，對其他的事情自然就沒有那麼在意和細心。

3、生理週期的影響

正常人都會有生理週期，生理低谷期時思維跟不上，不太活躍，精神不佳等都是正常的現象。孕媽到了生理週期時也會出現以上症狀，實屬正常。

4、壓力過大

現代女性往往對自己的要求比較嚴格，她們對自己職業生涯的期望很高，還在工作的孕媽壓力自然就比其他人大。有些家裡長輩重男輕女的，就更是讓孕媽們坐立不安了！

近日有個浙江的媽媽二胎生了個女兒，急得大出血了，可見生寶寶的壓力有多大啊！在強壓的狀態下，想時刻保持頭腦清醒，孕媽們直呼臣妾做不到啊！

5、缺乏DHA

關於“孕傻”還有一個可能你並不知道的深層原因，那就是隨著妊娠的發生，孕媽體內的DHA缺乏。

DHA俗稱腦黃金，是神經系統細胞生長及維持的一種主要元素，是大腦和視網膜的重要構成成分，是智力發育的推進劑。當長期缺乏DHA時，就會對資訊傳遞、思維能力產生不良影響。不僅是寶寶要補充DHA，懷孕的媽媽們也要保證DHA的攝入，才能不變“傻”。

大家怎麼看？

一孕傻三年，兩胎毀十年。這不是一句玩笑，而是很多孕後女性的真實寫照。

如果你留心觀察的話，真能在她們身上發現變笨、變傻的跡象，會有丟三落四的情況，會有忘東忘西的情況，甚至還容易成為網上詐騙的主要侵害物件。

這一點，不光我們能夠發現，她們自己則更是深有體會和察覺。

我一女同學，她在懷孕之前是個會計，生完頭胎休息半年，連班都不敢去上了，“太痛苦，我一個重點本科出來的會計，生完孩子連賬都算不清了！”

作為一個非專業人士的旁觀者，我認為她孕後變“傻”的原因主要有這麼兩點：

長期的睡眠不足

據她自己介紹，剛生完孩子那半年，她幾乎沒睡過一天的好覺。

娃醒著的時候，她不能睡；娃好不容易睡著了，她還是睡不踏實，因為分分鐘都有被娃吵醒的可能。

晚上睡不好，白天補不了覺，別說腦子不清醒，就連走路都跟腳踩著雲朵一樣。

按她自己的話說，“熬這麼幾個月下來，我豈止是變傻，簡直是連腦子都沒了！”

作為跟她聯絡比較多的同學，我則不光發覺她腦子變笨了，還發現她連樣子都變“醜”了，幾乎就很少見她再有過笑臉，有也是苦笑。

當我調侃她“昔日校花，今日小黃臉婆”的時候，她那眼淚兒一下就流了出來，把我嚇夠嗆。

長期的心情不好

自生孩子以後，我這女同學就經常找我聊天，不是抱怨孕後發福，就是訴說帶孩子之苦，家長裡短的啥都說，壓根兒沒把我當外人。

起初，我還以為是我倆的“舊情”未了，聊幾天下來才發現：她孕後帶孩子，整天崩潰得要死，家人還太理解，苦悶加鬱悶之下，才天天拿我當“垃圾桶”。

得知真相後，我表示強烈不滿和拒絕說，“你不能這樣，我是無辜的！”

“你就多陪我嘮嘮吧，要是沒人陪我說說話，我感覺我都快鬱悶死了！”

能不能鬱悶死，我不知道，但我感覺她孕後的日子一直都心情不好，娃哭鬧不止的時候，她自己都能跟著哭了起來。

長期鬱悶、心情不好，腦細胞自然會受到影響，變“傻”肯定也就再所難免了。

一孕傻三年並不是真的傻，正好也說明了媽媽的不容易，懷娃是的喜悅，養娃時的焦慮。許許多多的精力全部圍繞娃轉，失去了自我。母愛的偉大無以倫比

我現在就是一孕傻三年的狀態，孩子一歲9個月，經常想買的東西忘記，但是孩子的事情記得特別清楚，每天圍著孩子轉，再加上經濟壓力，想買的東西買不了，心情壓抑，身體疲憊，真的容易忘事，全職媽媽真的不容易，上班一天8小時3000-4000的都有，月嫂黑白天的1w-2w，全職媽媽是無法用錢來衡量的。媽媽最偉大