整理自己的帳單，振作起來精神，看看先處理一部分，一部分留在後面處理，先處理急的，在和銀行協商一定要表明太度，我會還得，只是現在確實沒辦法，好了後回還。慢慢就會好的，在擴大收入，

兄弟，你能負債四百多萬，要麼你有本事，要麼你家底厚。

說實話，我認為只要負債超過百萬以上的其實都是有本事的人。

迷茫也不頂用的。當你這種人走出迷茫之後就是翻身的時候了。

當初我負債四十多萬，也迷茫。還想過自殺，但是走出來之後就好多了。

開源節流。努力將近四年時間。用時一年多債務還清。存款百萬。

達到自己的小目標百萬之後把錢都給父母老婆轉了。他們在我負債的時候支援我。現在該我回報他們。

400多萬確實有點多，對於普通人來說打好幾份工，沒準兒還一輩子，對於做生意的差不多三五年有個好專案就能處理了！

剛開始是很迷茫，我已走出來了，在沒有方向的時候，找個安靜的地方讓心靜下來，好好想一想，人生的路還很長，你會豁然開朗，哪裡跌倒哪裡爬起來，一切都會過去的

我從負債1000餘萬用四年的時候走了出來。

在萬眾創業的大背景下，我沒選擇就業，而是選擇了創業，前期招兵買馬，感覺未來充滿了希望，就不惜一切代價的借錢，親戚朋友銀行，能找到的錢都借了出來，最後還是沒能抵抗住現實的殘酷，創業失敗了，負債1000餘萬。

我沒有消沉，也可能是因為年青，當時就沒去想那麼多，只做眼下能做的事情，一天干三份工作，堅持理財，最終用大概四年的時間還完了債。

所以建議負債了，現在不要想那些自己做不到的事情去讓自己煩惱，全力以赴的去做自己能做的，以跬步積千里，終會走出負債的困境。

不要迷茫，我相信一句話，上天沒把你玩死，那隻能說明你還有翻身的機會，冷靜下來，好好規劃一下，慢慢想辦法掙錢還吧