第一，感覺就身體大不如以前，乾點體力活就感覺很累，第二，睡眠不好，下半夜醒來很難入睡。第三吃東西不感覺那麼香，食慾降低……

感覺不愛打扮，不愛買衣服了

有一天突然意識到，美顏也拯救不了我了

自己還覺得很年輕，可出門後年輕人叔，小孩爺爺。哇，看來真的老了

總是不由自己迴歸往昔，老感覺力不從心，常感嘆人生，身上小毛病增加，疲倦多了……腿腳沉重了。

記憶力明顯減退，想多動一下關節痛，睡得不香。

吃東西不行了，再想吃、再愛吃的東西，多吃一點就胃裡不舒服！

那就說說我自己吧，最主要的一點，就是容易感覺累！這才發現自己老了！年輕的時候只幹活，家裡家外幹活時感覺很輕鬆，從來都不感覺累。

再就是瞌睡少了。年輕時總是感覺睡不夠，早上賴床，不想起來，晚上還不想早睡，總是熬夜。可是現在呢，晚上早早就瞌睡了，早上天還沒明就醒來了，這才感覺自己老了！

還有就是吃飯的時候，喜歡吃淡淡的。過去我吃鹽特別重，而且特辣，調料也特別重，現在呢！慢慢的感覺不想吃鹽那麼重了，而且喜歡吃醋了，有時吃飯時啥也不調還感覺吃起來特別香，原來自己老了！

年輕的時候，喜歡穿暗顏色，淡色，現在買衣服是，感覺大紅大紫特別爽眼，原來自己老了！

還有就是頭髮一年染幾次，不化妝不出門，有時在家裡也要畫個淡妝，現在呢！從來都不喜歡化妝了，嫌麻煩，洗完臉隨手抹些搽臉油就行了。頭髮呢，兩年了也不想染，一頭的白髮還感覺比較自然。

最後，就是越來越感覺放任自己了，怎麼輕鬆怎麼來，怎麼舒服怎麼活！有些事也不想管了，有些人也不想理了，也不願意發脾氣了，更不願意串門子了，竟然不強迫自己了，學會裝聾作啞了，也不知道生氣了！這才感覺自己是真的老了！

出門的時候明明鎖門了卻不放心非要檢查一下，手機鑰匙明明放包裡了卻非要拿出來看看證實一下。

做菜的時候一不注意就重複放鹽，搞得菜很鹹。煮飯時把米放鍋裡卻忘記按開並，吃完藥必須要放起來不然再次看見還吃，洗衣服經常忘記放洗衣液。

可慣早睡早起，稍微熬夜第二天就沒精神。喜歡晚上不點燈一個人摸黑坐著。

最近發現單位很多年輕人見了面喊叔叔，不像從前喊師傅了。

我知道我已經老了。

回答：可能你感覺到體力不支了，人老腿先老，手腳不靈活了，腦子不好使了，過去愛吃的東西不愛吃了，對有些講究的女人來說，照鏡子時候有一絲苦澀，總的來說每個人可能能說出很多理由，甚至很多人能說出很多樂觀的美言，但那些美顏太抽象，難以掩蓋人生自然的一抹餘暉和一縷無奈的苦澀。對常人來說，就是那句老話說的“精力少了，鼻涕多了，回頭看看一切來不及了”。