首先用熱水或者溫水+浴鹽，泡腳20分鐘（目的是把繭子泡軟了），用足銼將繭子磨下來，一次磨不完，就分幾次磨：磨一層泡一次。磨乾淨了搽上潤膚霜，並堅持每日洗完澡後都搽。 其次要換鞋子穿，常穿高跟鞋的，就換平跟鞋，常穿平跟鞋的，就換有點兒跟的鞋；平時也要兩種鞋子交替穿著。 美足是需要保養的，要想省事，可以直接到足療的地方去，修腳師傅一次幫你搞定，然後堅持每月去修整、保養一下就行了，健康有美麗。 *注意找正規的哦，不要因為足療的器具消毒不到位傳染到疾病。請採納，謝謝

1,用洗衣粉刷完鞋，清乾淨後控幹水，在鞋子表面均勻的塗抹牙膏，陰乾就可以2,用洗衣粉刷完鞋，在最後一次漂洗鞋的時候往水中滴兩三滴藍墨水，再把鞋放入泡五分鐘就可以了。這種方法也適用所有的白衣服3,用手紙把刷好的白球鞋包裹好，陰乾就可以4,刷白鞋一般都會變黃是因為穩定性物質沉積，例如一些汙漬、汗跡等,首先你刷鞋的時候儘量用中性洗滌劑（牙膏是個不錯的選擇），洗好了曬的時候可以拿白紙（最好是白色衛生紙）把你的鞋整個包起來，鞋子幹了你會發現鞋子沒有黃印了，而衛生紙上卻出現了很多黃印,如果鞋子已經變黃了，你可以在店裡買鉛粉來刷，將鞋洗淨，趁鞋溼時候刷上去，再包上紙曬，保證你的鞋潔白如新。