我是18年接觸的網路賭博，也是和你一樣負債累累，目前仍然負債100多個，我用我個人經歷說吧，輸了幾十萬準備戒賭，可是有了錢又想充值去賭了，就"這樣來來回回負債是越來越多，說真的，對於一個賭徒來講戒賭真的很難，除非是徹底身無分文，那麼這時候可能也就戒了，這是每個賭徒的真實寫照，我也不例外。我來談談我戒賭的經歷吧

我是這樣戒賭的，當身無分文沒有的時候，連100都借不到的時候，我把手機APP刪除了，來到一家建築工地開啟了還債之路，在建築工地上做鋼筋工，每天幾百塊，累死累活，年底才發工資，當年底發工資的時候，又想去賭，可怎麼也找不到之前的APP了，自然也就徹底戒掉了，同時也把許多朋友的電話，微信都給刪除了，不想再聯絡了，也不想去賭博了，遠離他們。就這樣徹底的戒掉了賭博，現在雖然仍然在還債的道路上，但起碼一天過得充實，快樂。不會像以前整天墮落。

所以我奉勸還在賭博的朋友們，請及時戒賭，如果不戒賭只會負債累累，一無所有。以上是我真實的案例，請大家引以為戒。

現在分享點我玩的賭博吧！大約十五六年了，那會玩的是街機老虎機和大型賭博機，那會我自己開個小公司，23歲，業務還不錯，能掙點小錢！偶然一次，進入了市場內的遊戲廳，玩老虎機投入了50元，也是運氣好，可能是上個玩家輸的太多，吐出來的全讓我贏走了，贏了500塊，然後如大家所知，上癮了，到後來每次投進去就是一百個一元硬幣！一把梭哈，到最後感覺給不是錢似的，只需要贏錢放槍或者開火車的那種快感，還記得老虎機裡放的是孫悅唱的那個快樂無限，真是記憶尤新，半個月大約輸了1萬多吧！後來又開始玩遊戲廳裡另外一種組合式的賭博機，一排五臺，五個人同時押注，押完注機器開始運轉時的當當聲真是刺激，記得那時機器放的音樂是，那一場風花雪月的事，每當押中獅子大倍掙錢時，真是興奮，但是不是一直好運，半個月又輸了三萬多！後來公司也懶得經營了，每天有錢沒錢泡在遊戲廳，沒錢的時候甚至去掏別人遺漏的硬幣去翻本！每天做夢都是賭博！日子過的渾渾噩噩，只要有錢，第一時間就跑進了遊戲廳，結果一地雞毛，最後公司終於關了門，沒有了收入，還欠一屁股債，沒辦法！到處躲債，最後下定決心一定要戒賭，這個城市是沒法呆了，跑到天津！到了一個陌生的地方，找一個超市老老實實打工，偶爾坐公交出去玩的時候也能碰到以前這種遊戲廳，看見的時候生怕自己停下腳步進入裡邊！就閉上眼睛坐在公交車上讓自己迅速忘記這個遊戲廳的地址！大約半年時間，升了職，對遊戲廳再不感興趣，後來又過了三年升為這個大型類似沃爾瑪超市的店長！也算是徹底戒了賭，到現在已進入不惑之年，對這段經歷記憶猶新，總結一句話：只要你有信心，戒賭是沒有問題的！

如果你真心想戒掉網路賭博的話，就一定會做到。網路賭博可以說是害人不淺，我大姑家的一個哥哥，就是因為這個事情而搞得家破人亡。原本我的這位哥哥也是一個勤勤懇懇的一個小夥子，一個月的工資僅僅5000左右，並且也有一位賢惠的妻子，待前幾年也是有一個孩子，家庭方面可以說是和和睦睦，美美滿滿的。可是就是不知道為什麼，我的這位哥哥接觸網路賭博和線下賭博，從此便是一發不可收拾，就像是戒不掉一樣，天天去賭博，這可以說是把家裡人愁壞了，無論怎麼勸，怎麼打？他的妻子如何的哭，我的這位哥哥都是無動於衷，到了最後，所有的錢全部讓我得這位哥哥賠了進去，最後自己的樓房也被賠了進去，可以說是全家已經沒有住的地方了，流離失所，還欠了一屁股債，他的媳婦兒受不了了，與他分了手，孩子判給了我的這位哥哥，但他還是不悔改，仍是不務正業，孩子交給了他的父親來照顧，自己一天天還是吊兒郎當，前幾天我又碰到他，發現他蒼老了許多，但是仍然是不務正業，甚至全身都紋了一身紋身，唉，一個人被毀滅，就是從賭開始的，奉勸各位儘量早去戒掉，一定可以做到的，千萬不要向我的這位哥哥一樣。

能，學會自律管理。

很多時候，我們只看到了別人優秀的樣子，卻往往忽略了他們為此付出了近乎自虐般的努力。

一個人要主宰自己，就必須對自己有所約束、有所剋制。

在別人出去玩樂的時候，一個人窩在那裡看書；

在別人享用著美食的時候，在健身房裡揮汗如雨；

週末的時光，很多人慵懶地睡到中午，他依舊雷打不動的早起、跑步、看書、工作...

這樣的人，不僅看起來無趣，甚至感覺有自虐傾向，活得一點都不灑脫和自由。

但真實情況是，自律的人比不自律的人要自由得多。

如果你總是隨心所欲，講究及時行樂，不知道努力，別人玩你也玩，別人努力你還在玩，依舊放縱自己。

那麼如此不自律的你，現在看似是自由的，但你會發現自己越活越沒有自由，沒有選擇的資本。

自律是一個成功人士必須具備的關鍵素養之一。

89歲的李嘉誠在出席汕頭大學畢業典禮致辭中提到“自律是鐵杵成針的意志”。希望學子們懷著謙卑、感恩之心奮勇向前。

從創業至今，不管多忙，他每天都會抽出一些時間看書，一定會保持著看書的狀態。

有利於公司長q遠發展的書籍，即使再無趣再難看，他也會堅持把它讀完；而對於那些關係不太密切的書籍，則是淺嘗輒止。

他的勤奮與自律讓我們為之肅然起敬。

自律，是一種鍥而不捨，是一種水滴石穿。

一個人要是能把自律當做習慣，生活絕不會讓他失望。

個人認為網賭真的很難很難戒掉，就和吸毒一樣會上癮，也許幾分鐘你就可以擁有一套房的收入，也許幾分鐘你就會揹負無窮的債務，就在這平淡的幾分鐘就能摧毀你堅強的心理，說真的我不是在為網賭找藉口，而是隻要有錢就想到網賭，那種想把一千塊錢變成一百萬的心思很難抹去，只要網賭的人都會有這種想法，搏一搏也許單車變寶馬，也許會是萬丈深淵，我是個近四年的網賭徒，有時候真的恨死自己，有錢的時候從來想不到沒錢時候的難過，錢輸沒了又開始無盡的懊悔，說真的我不能再這樣下去了，想想這幾年輸掉了多少錢都沒有一個明確的數字，也不想去算了，只願我未來的日子再無網賭，謝謝！

當然可以，我之前也輸了30多萬，是我十年打工存下來的，因為沒有後悔路，自己做錯事，及時改過來就好，現在已經戒了，好好上班，每天自己節約點，爭取2年之內，掙回來，雖然壓力很大，但沒辦法，不能喊累，在累也得堅持，生活還得繼續，戒賭你不要想著回本就好，任何賭有關不參與，踏實上班才是正途，加油，相信自己可以做到。

真想戒賭，別在這發文，任何想通過外界影響讓自己戒賭都是徒勞，唯有靠自己毅力。都散了吧，在這隻會比慘，攀比，進而再次嘗試賭博，真想戒，就車關注賭！

輸了50多萬~借各種信用卡網貸30多個~最後借到一天試30多個平臺沒有額度、實在還不上、跟家裡坦白~讓父母幫還了30多~現在還有2個因為平臺不讓提前還款沒結清~說實話沒覺得輕鬆、債依然壓的喘不過氣、只不過債主換成父母

網賭堪比吸毒。

老實說戒網賭真的很難，在你輸的一分不剩的時候，你錘胸頓足的要戒掉，但是你有一分錢的時候你就忘了曾經說的話，抱著僥倖心理要贏回來，總想著不能白輸，贏回來一點是一點，到最後贏只是過程，輸才是結果。

每個賭徒的經歷都會經歷幾個階段，開始贏錢，然後內心膨脹越玩越大，卻越輸越慘，然後各種網貸，親戚朋友借個遍，然後一次次輪迴一次次讓人失望，到最後逾期，也失去了最後的尊嚴，一次次戒賭一次次卻又死性不改，漸漸的賭博成為了我們的心魔，成為了我們的夢魘我們深陷其中缺無法自拔，那麼賭博可以戒嗎，答案是肯定的，但是需要真正的認識到賭博的危害，發自內心的認識到它的危害，戒賭不是選擇逃避就能戒掉，而是面對它，認識它，瞭解自己，瞭解人性的弱點，瞭解它給自己帶來的後果，總之戒賭需要非常堅韌的毅力，和對事物本身的認識，看到賭徒的故事，基本都是悲慘的，所以大家一定要認識到賭博嚴重的後果，難道一輩子就要被人看不起，豬狗不如，能不能戒賭在你心裡，而不是各種誓言，一個能戒賭的人絕對不是一般人，希望大家不要再讓家庭破碎，尊嚴盡失。