其一，安慰她之前，先問問她到底發生了什麼問題，如果她願意告訴你，就務必耐心認真地聽她把事情說完。她可能會滔滔不絕地和你說很多話，這時候就是考驗你耐心的時候了，千萬不要分心去想別的事情，一定要專注於她講的所有內容，瞭解事情的來龍去脈以及她的真實感受。如果被她發現你沒在認真聽，她會對你非常生氣的。

其二，安慰她時，男人的語氣要越輕柔越好，就像是安撫一個小寶寶入睡時的語氣。人在難過低落的時候，是非常敏感而衝動的，但凡你的語氣稍微直接和強硬一些，她都會察覺到，然後就會被你激怒，覺得你不理解她，把矛頭對準你，衝著你發火，這就違背了安撫她的初衷。

1.

人生的旅途中，會有一段路，需要自己走，一些事，需要自己扛。 扛得下你就贏了。

2.

憎恨和惱怒是一種負面心理，浪費我們的人生。 樂觀和豁達是一種正面能量，增強人們的自信。 願你戰勝煩惱，珍惜生命。 開朗達觀，天天向上。

3.

原諒我將你的手機號碼告訴了一個陌生人，他叫丘位元，他要幫我告訴你： 我心喜歡你，我心在乎你，我心等待你。

4.

沒有舍就沒有得，今天所付出的，明天可能會加倍回報給你。

女人難受時該怎麼安慰？女人要是難受的情況下，男人的一些安慰就是給點紅包發了錢，這樣女孩在手裡有錢的時候想幹嘛就幹嘛就幹嘛可以點個外賣要個奶茶，這樣女孩就很幸福，男人都不需要安慰，安慰太多了也沒有用處，只要給錢給紅包就行了

其實在女生難過的時候行動會比言語來的更重要。如果你只是在女生難過的時候去言語上的寬慰與勸解，往往作用不大，而且在你無法真正的感同身受的情況下一不小心說錯話還會容易刺激到對方。這時候你要做的就是安安靜靜的陪伴著她，不要急著發表輸出你的言論，而是等對方想輸出的安靜的聆聽，或者為她做一下週圍力所能及的小事。

不管這個事件會發生什麼樣的變化，都希望你能夠像以前一樣努力、愛笑、充滿希望的生活。你在我眼裡永遠是哪個愛笑的菇涼，希望你不要看輕自己，不要還沒開始就退縮，也不要因為別人得閒言碎語影響自己前進的目標，因為你永遠是你，別人也無法覺得你是怎樣的一個人。

記得，難過的時候給我打電話，我雖然不能字啊你身邊，但我能聽你傾訴，能給你安慰。不管我們最後能走到哪裡，我希望你能活得瀟灑，做自己喜歡的事情，過自己想要的生活，無憂無慮。

女兒難受時，首先要站在她的角度進行共情。讓她感受到媽媽是理解她的心情的，不管怎麼樣，都會愛她！接著可以詢問她難受的原因，然後和她一起分析，一起探討解決辦法！每個年齡段的孩子有不同的解決策略，但是認同和共情是任何年齡段都適用的！

安慰女生可以認真地聽她傾訴，瞭解事情的來龍去脈，站在她的角度想問題。如果她想哭就讓她哭出來，給她遞紙巾，給她一個可以依靠的肩膀或者一個溫暖的懷抱，陪在她的身邊，給予她充足的安全感。或者分散她的注意力，陪她瘋、陪她鬧，讓她忘卻煩惱。

一個女人在難受的時候應該讓你陪在她身邊，或者是瞭解他內心所有的想法，因為只有這樣安慰才是最適合的安慰，如果只是用一些語言的話，完全都是讓他感覺不到任何的美好的，所以這個時候給他買一份禮物，或者是給他買一些零食讓他慢慢的想開一點，也許這個時候她的心情就會讓自己變得特別的開朗，你要告訴她，人生當中開心一天是一天，難過一天也是一天，所以要讓自己的人生想開一點。

1.問問她發生了什麼事。不管你的想法是什麼，不要說出來。讓她對著你傾訴，只需要適時點點頭，做出一點小回應就可以了。如果她不想告訴你，不要逼她。有些女孩不喜歡傾訴心煩的原因。如果是這樣，只需要告訴她你在乎她，讓她哭出來發洩一下。

“你覺得怎麼樣?”

“最近是不是有什麼煩心事?”“你看著不太高興，怎麼了?”

“如果你想傾訴一下，我聽著。”

2.表示支援，不要不屑一顧。即使你對她的情況並不認同，也不要緊。跟她說你永遠支援她，讓她安心。把她帶到一個私密的地方，讓她哭出來發洩一下。告訴她你支援她。“你現在肯定覺得很難過。看見你難過，我心裡也難受。”

“難以想象你得多難過。這件事肯定讓你不好過。”

“你難過的話，我心裡也不好受。我怎麼才能讓你變得心情好點?”

3.認同她，並簡短地做出迴應。讓她知道你看到並理解她的問題，就是最好的安慰方法。要簡單扼要地進行表達。

“聽說你媽媽生病了，我也很難過。”

“我知道你完全有資格升職。你沒有如願以償，我也覺得很遺憾。”

“她是個非常好的朋友。現在要搬走了，真是遺憾。”

4.不要給她提出建議。大多數人心煩是因為某個問題沒有容易的解決方法。因此，不要試著給她提供解決問題的方法。她很有可能之前早就想過了，而你給出的建議會讓她繼續陷入這個問題是多麼“無望”的泥潭中不能自拔。

相反地，你要說：“你肯定心裡很難過。”

“我要是能幫你解決這個問題就好了。但你要知道，無論如何，我都支援你。”

“你覺得接下來應該做什麼?”“你想怎麼處理這件事?”

5.用同理心感受她的情緒。這可能很難，但只要讓她開口傾訴了，你就能幫她理順自己的情緒。設身處地地理解她，讓她不要去想事情本身或者事情的後果，而是傾訴自己的情緒。將她的情緒概述一遍，能幫助她控制情緒：“我知道你特別想得到那份工作。

如果我是你，肯定也會非常失望。”“你當然可以覺得傷心，我要是你也會傷心。”“我知道你現在肯定很生氣、很心煩。我理解這種感覺一點也不好受。”

女人難受時，可以這樣安慰你，心情的難過，我能夠理解，因為我和你一樣。也遇到過這樣的事情，如果你做到了，感同身受，那這個女人就會非常的開心，然後認為找到了一個和和他有相同遭遇的人，這樣子他就會和你大吐苦水。只要說出來了，他的心裡就痛快了呀。

女人難受時，該怎麼安慰 ，如果你是一個做丈夫的，你的女人受了委屈 ，你要用溫和的語言 跟他積極的溝通勸導 ，要問問他出於什麼原因受到委屈 ，並熱心的 給予他關懷和溫暖 ，說一下暖心的語言 進行開導 ，讓他儘快的 從高興起來 ，一起快快樂樂的生活下去 。

女人難受時該怎麼安慰？因人而異！一種：給她一個肩膀，靜靜的，陪她就好，陪在她身邊，不要多說話，聽她說，該你發言時再發言，不要用言語去安慰。另一種：關心她，哄她，逗她，帶她吃她喜歡的東西，帶她去她喜歡的地方。其實，說再多也沒用，她既然不能從悲傷的世界走出來，那麼你也進不去，任她發洩，一直陪著她，有時候，一種關心叫做默默無聞。

我雖然不知道你發生了什麼事情，但是看見你這麼傷心難過的樣子，我的心就像被人用刀扎過一樣。

不管遇到什麼困難，我都會在你身邊，你也可以克服的，何必為了眼前的事情落淚，只會讓自己的心情更糟糕，不如強大起來，這樣誰也無法欺負你了。

女人難受的時候做為一個丈夫要跟她問寒問暖，那裡不舒服啊寶貝或者說我幫你按摩一下可以嗎，實在不行我去門診幫你買藥給你都可以，這樣她聽起來也感覺得到自己的愛人也是非常的很關心自己，女人吧！也就是一個情感動物一樣也是要哄的。

女人難受時，如何用一句話安慰她？關於這個問題，女人難受時，肯定是有很多不同的原因和情況的，既然是你的女人難受，你一定要在身邊，好好地說一句動聽的話來安慰她，有什麼事情，千萬不要急，急也沒有用，千萬不要難受，一切都有我呢。耍溫柔的對說，有什麼了不事情，我會想辦法給你來解決的，千萬千萬不要難受，你難受我會心痛的。

女人難受時該用真心實意去安慰。你就是要對她呵護，關心，愛護，保護！然後對她噓寒問暖，為了排憂解難！然後讓他深深地感動。那麼他可能就不會那麼難過了。然後接下來你就可以帶他出去外面逛逛街，去散散心情，或者帶她出去吃飯，看電影，那麼相信她的心情就會好起來的了