別的眼罩我不好說。我們的中藥冷敷康復眼罩已經面市16年了，只是在午睡或晚上睡覺之前戴半個小時就可以了。只戴幾分鐘，你就會感到涼颼颼的，那就說明眼罩中的中藥成分在起作用了。而且我們的眼罩屬於“械”字號，是有臨床功效的，安全性更高，是國家藥監局監管的。

長期佩戴，除了有助於睡眠，最主要可以輔助縮短眼軸長度，調節屈光度，有效緩解因近視，弱視，散光等引起的眼疲勞，恢復視力。真正是每天30分鐘，感受“明”不虛傳。♦️每隻眼罩可以用3個多月的時間，味道變很淡以後，還可以把裡面的中藥包放在洗腳盆裡泡腳用，真正做到物盡其用，一點兒不會浪費。

♦️今年冬季疫情期間，我的好多小顧客們正是靠著我們的居家護眼黃金搭檔，在居家2個月的網課時間，視力還是保持的那樣好。

1、材質不夠柔軟親膚，會小程度損害眼部面板

眼睛周圍的面板都是很脆弱的，我們需要一最好的東西去呵護他，去養護他。

2、透氣性不夠好，容易感染細菌

3、偷工減料，節約成本

眼罩主體部分面積不夠大，並不能達到遮光效果，

鬆緊帶太緊，勒眼睛，壓迫眼球，阻礙眼部血液迴圈。

提問

戴眼罩睡覺可以防光，還可緩解眼睛疲勞，促進入眠。但長期戴眼罩，或是眼罩過緊，會使眼壓增加，導致晶狀體變形，從而會影響視力。睡覺時可將窗簾拉上，適當進行體育鍛煉，可幫助很好的入眠。

我們入睡絕大多數全是立即熄燈入睡，也有一部分人可能不可以統一熄燈入睡，有一點光亮反倒睡不著覺，以便遮擋住光亮，會挑選戴睡眠眼罩入睡，時間久了會發覺一旦不戴睡眠眼罩就睡不著覺，並且長期性戴睡眠眼罩入睡睡眠十分差，非常容易保持清醒，睡眠質量不足深層次，睡眠不佳。長期戴睡眠眼罩還會繼續對眼睛視力有一定的損害。那麼，戴眼罩睡覺有哪些危害?

出現短暫性模糊不清

因為雙眼歸屬於比較敏感人體器官，假如將製冷後的睡眠眼罩立即敷在雙眼上，會對雙眼造成刺激性，造成 取下睡眠眼罩後，出現短暫性的視力下降狀況。建議在製冷的睡眠眼罩上包囊一層薄純棉毛巾，以降低對雙眼的刺激性。

影響眼睛視力

因為液體睡眠眼罩有一定的淨重，而人的目光又極為比較敏感，長期戴液體睡眠眼罩會擴大眼壓高，會導致眼睛晶體形變影響眼睛視力。因此 在挑選睡眠眼罩上，還要有效的、科學研究的挑選。

造成依靠

一切正常睡覺的時候需要的是一種釋放壓力的情況 假如長期戴睡眠眼罩的話在心理狀態上面覺得難受可能造成依靠。而對睡眠眼罩造成依靠，一旦離去睡眠眼罩則睡眠會降低。

戴眼罩的作用從本質上來講主要還是營造出夜晚黑暗的環境，因為人們的生活規律是習慣了在夜晚休息入眠，另外黑暗的環境還可以促進人體分泌褪黑激素，大家在熬夜時總會感覺到十分想睡覺還不時地打哈欠、也就是打盹其實都是褪黑激素在作用

如果是在白天，中午睡覺的時候一定是非常光亮的環境裡，這樣就不能達到最佳的睡眠效果，因為亮光的環境是不能讓身體充分修補營養的，也不利於入眠，所以，在白天睡覺的時候佩帶眼罩對於睡眠是非常有利的。

比如我們在辦公室午休的時候，周圍是亮光的，這就無法給我們提供睡眠的最佳環境，還有我們在坐飛機的時候坐火車客車的時候，佩帶眼罩也可以更好的有助於我們休息

佩帶眼罩還有助於治療失眠，對於一部分失眠的人群可以更好的幫助他們營造出更加好的睡眠環境，解決翻翻覆覆睡不著的難題，提高睡眠質量，所以，失眠多夢、神經衰弱的人群更適合佩戴眼罩。

眼睛是身體的重要組成部分，如果眼睛受到傷害，勢必會對日常生活造成影響，所以日常愛眼護眼非常的重要。有的人覺得戴眼罩對眼睛好，在睡覺的時候也戴著，其實這樣做對眼睛是有傷害的，那戴眼罩睡覺有哪些危害?

1、出現暫時性模糊。眼睛是很敏感的器官，如果把冷卻之後的眼罩還一直戴著，這樣會對眼睛產生刺激，長時間如此，在摘下眼罩之後，眼睛會出現暫時性的視力模糊，為了減少對眼睛的刺激，可以在冷卻的眼罩上包裹一層薄毛巾。

2、影響視力。因為液體的眼罩存在一定的重要，而眼球又是非常敏感，所以長時間戴液體眼罩會增大眼壓，造成晶狀體變形影響視力。眼罩選擇要科學合理，也要儘量減少戴眼罩的時間。

3、產生依賴。一般在睡覺的時候，眼睛是處於放鬆狀態，長時間戴眼罩睡覺，會在心理上感覺不舒服，也容易產生依賴的心理，當依賴形成的話，如果不戴眼罩睡覺，那睡眠質量就會下降。

其實適當戴眼罩可以緩解眼睛疲勞，而長時間戴眼罩勢必對眼睛造成不好的影響，尤其是在睡覺的時候，為了保護眼睛，也為了更好的睡眠質量，儘量不要戴眼罩睡覺。

帶眼罩睡覺的危害很多，如果眼罩緊的話可能引起血液迴圈不暢通，眼淚壓力增高，對於青光眼或者眼壓高的人產生非常嚴重的後果。眼睛是非常脆弱的器官，如果長時間戴的話，可能引起眼睛疼痛，引起晶體的改變。

在睡覺時佩戴眼罩對眼睛沒有什麼危害，相反的，對於睡眠環境不太好的患者，佩戴眼罩有遮光靜心、促進睡眠的作用。有些嚴重還具冷敷作用，可幫助消除眼部炎症，消除眼臉水腫的作用。

但在使用眼罩時，應注意眼罩的清潔衛生,長時間佩戴眼罩，眼罩貼在眼睛面板上，可能導致眼臉發炎或者過敏。

購買眼罩是應當選用質量信得過的品牌,現在眼罩功能比較多,選擇眼罩時應選擇重量較輕的，以免壓迫眼球,使眼球得到放鬆。