入伏的第一個前十天是一伏天。

今年7月11號是初伏的第一天

今年的7月11號進了一伏，現在就是一伏天。

起伏的頭10天為一伏天。

初伏第1天：2021年7月11日

初伏第2天：2021年7月12日

初伏第3天：2021年7月13日

初伏第4天：2021年7月14日

初伏第5天：2021年7月15日

初伏第6天：2021年7月16日

初伏第7天：2021年7月17日

初伏第8天：2021年7月18日

初伏第9天：2021年7月19日

初伏第10天：2021年7月20

七月十二三伏天出現在小暑和處署之中，是一年中氣溫最高且又潮溼、悶熱的日子。所謂的“伏天兒”，就是指農曆“三伏天”，即一年當中最熱的一段時間。可以這樣理解：“伏”就是天氣太熱了，宜伏不宜動。但是三伏天之所以稱之為“伏”，是因為也有不少寒冷因素在內。三伏是中原地區在一年中最熱的三、四十天，三伏是按農曆計算的，大約處在陽曆的7月中下旬至8月上旬間。

1、伏天是從夏至之後的第三個庚日開始的。

2、伏天分為初伏、中伏、末伏，一共持續30天或40天。伏天不僅天數不確定，就連數伏開始的日期每年都不一樣。

3、要準確數出伏天，需要了解夏至日以及干支紀日法。實際上，數伏開始的日期並不是以公曆或者農曆的某個固定日期作為起始的，而是透過干支紀日法推算出來的。

4、夏至是二十四節氣中的第10個節氣，時間點在每年公曆6月21日—22日之間。這一天太陽直射北迴歸線，是北半球全年中白天最長的一天。夏至後不久，便是伏天。

5、俗語說：“夏至三庚便數伏。”其中的“庚”字是指天干中的庚。這句話的意思是，夏至之後的第三個庚日是初伏的第一天。

一個是十天吧，三伏總共30天

十天二十天三十天四十天

伏天有30天分成，上伏，中伏，下伏

一個完整的伏天有四十天

“伏”表示陰氣受陽氣所迫藏伏在地下的意思，每年有三個伏，三伏天是一年中最熱的時候。 從夏至開始，依照幹、支紀日的排列，第三個庚日起為初伏。第四個庚日起為中伏，立秋起第一個庚日為末伏的首日，末伏十天。庚日的“庚”字是“甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸”十天干中的第七個字，庚日每十天重複一次。 伏天的起訖時間每年都不盡相同，大致是在七月中旬到八月中旬。伏天有三十天或四十天，2021年從7月11日到8月20日，共計40天。

伏天有時是三十天，有時是四十天。

每年最熱的一段時期，我們的先民通常稱之為“三伏”。

按照規定，一伏為10天，頭伏、二伏、三伏，有些年份的中伏為20天，所以每年的“三伏”或為30天，或為40天。

“三伏”的計算是這樣的：初伏的第一日，為自夏至日起的第三個庚日；三伏的第一日，為立秋日起的第一個庚日。

這裡的庚日，是干支記法，干支即甲乙丙丁戊己庚辛壬癸，它的順序是反覆迴圈的，十天一迴圈。由於一年的天數，不是十的整倍數，故某年某月某日為庚日，而下年的同一日就不會是庚日了。這就造成夏至日起的第三個庚日及立秋日起的第一個庚日，均為不確定日，前後變化在十日之內。計算得知，每年頭伏的第一日，在7月11日至21日之間，末伏的第一日，在8月7日至17日之間。

由於三伏日的不確定性，一般情況下，人們很少自己去推算，因為不太知道干支記日法，所以要想知道“三伏”是哪天，自然就去查日曆或問他人了。