鞭的吃法做法：

①治腎虛體弱：驢腎一副，白水煮爛，勻二次吃。

②治婦女乳汁不足：生黃芪一兩，王不留行五錢。水六斤煎至四斤，去藥。用此湯煮驢腎，熱爛後，吃驢腎，飲湯。

三鞭湯的製作材料：

主料：牛鞭(泡發)100克,驢鞭100克,狗鞭100克

輔料：香菜5克

調料：鹽6克,料酒5克,胡椒粉2克,味精2克,香油5克

教您三鞭湯怎麼做，如何做三鞭湯才好吃

1. 將牛鞭焯水洗淨；

2. 牛鞭、驢鞭、狗鞭分別切片；

3. 鍋置火上，加入清湯，下牛鞭、驢鞭、狗鞭、精鹽、料酒、白胡椒粉、味精，燒開；

4. 淋香油，起鍋裝入品鍋即成。

小帖士-健康提示：

1. 三鞭鮮香、湯清味美、營養豐富；

2. 益腎壯陽、強壯筋骨、填精被虛。